Είσοδος Εγγραφή

Αναζήτηση

Περισσότερα άρθρα31 Juli 2019

Επιχείλιος έρπης – Λοίμωξη από τον ιό του έρπητα

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της λοίμωξης από τον ιό του Έρπητα;

Ο ιός του έρπητα (HSV), είναι ένας συχνός ιός που μεταδίδεται πολύ εύκο...

Περισσότερα άρθρα31 Juli 2019

Τα αντηλιακά περιέχουν επικίνδυνες χημικές ουσίες

Τα αντηλιακά προϊόντα περιέχουν επικίνδυνες χημικές ουσίες, οι οποίες απορροφούνται μέσω του δέρματος και μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο, αναπτυξια...

Περισσότερα άρθρα02 Juli 2017
Τι είναι τα προβιοτικά και πώς συμβάλλουν στο αδυνάτισμα

Τα προβιοτικά είναι τρόφιμα, ή συμπληρώματα διατροφής, που περιέχουν αυτά τα σωστά βακτήρια, τα οποία εισέρχονται στο στομάχι και σταδιακά αυξάνοντ...

Περισσότερα άρθρα22 Januar 2018
Ο παιδικός καρκίνος, νευροβλάστωμα και η Αλόη Βέρα

Ο παιδικός καρκίνος έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια λόγω αύξησης της μόλυνσης των τροφών και των υδάτων αλλά και λόγω των γενετικών ανωμαλιών, μεταλλ...

Περισσότερα άρθρα17 Februar 2019
Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης – Chronic Fatigue Syndrome (CFS)

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (CFS) – Τι είναι

Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (CFS), είναι μια εξαιρετικά πολύπλοκη διαταραχή, που χαρακτηρίζετα...

Περισσότερα άρθρα03 Januar 2019
Προβιοτικά, μια θεραπεία από το μέλλον

Τι είναι τα προβιοτικά και πώς βοηθούν στην βελτίωση τις υγείας.

Το σώμα μας είναι σπίτι για καλά και κακά βακτήρια. Τα βακτήρια βρίσκον...

Περισσότερα άρθρα29 Dezember 2018
Χοληστερίνη (Χοληστερόλη)

Όλοι θα έχετε ακούσει, ότι η Χοληστερίνη (Χοληστερόλη) σκοτώνει.

Όλοι επίσης έχετε ακούσει, ότι καθημερινά μας ψεκάζουν. Όλα αυτά τα αεροπλά...

Περισσότερα άρθρα29 November 2018
Τα προβιοτικά και πρεβιοτικά στη νευροψυχολογία και 6 εκπληκτικά πράγματα για τα μικρόβια του εντέρου

Οι ερευνητές εδώ και χρόνια ισχυρίζονται ότι υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και των νευροψυχιατρικών διαταραχών, όπως ο αυτισ...

Περισσότερα άρθρα23 November 2018
Αλόη: Υπερτροφή και ο Πραγματικός Παράγων "Χ".

Έχοντας αναζητήσει κάθε υπερτροφή και προσαρμοσιογόνο βότανο στον πλανήτη, και έχοντας κάνει άπειρους συνδιασμούς για να βελτιστοποιήσω τα αποτ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2018
Συνένζυμο Q10, γνωρίστε το ενδογενές αντιοξειδωτικό

Το συνένζυμο Q10 (CoQ10) είναι ένα αντιοξειδωτικό συστατικό που συντίθεται φυσικά από τον οργανισμό και απαντάται σε όλα τα κύτταρα και τους ιστούς...

Περισσότερα άρθρα15 November 2018
Κολλοειδής άργυρος: ένα εξαιρετικό φυσικό αντιβιοτικό

O κολλοειδής άργυρος είναι ένα συμπλήρωμα υγείας που παρασκευάζεται από τη βύθιση ασημένιων ηλεκτροδίων σε απεσταγμένο νερό, διοχετεύοντας ηλεκτρικό ρ...

Περισσότερα άρθρα12 November 2018
Άγχος: Οι επιπτώσεις του στον οργανισμό

Tο άγχος είναι μια σωματική και διανοητική αντίδραση σε μια ρεαλιστική ή μη απειλή.

Το σώμα ανταποκρίνεται στο άγχος απελευθερώνοντας ορμόνες π...

Περισσότερα άρθρα31 Oktober 2018
Σκλήρυνση κατά πλάκας και κορεσμένα λίπη

Η σκλήρυνση κατά πλάκας ή πολλαπλή σκλήρυνση (ΣΚΠ) είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που πλήττει το κεντρικό νευρικό σύστημα, δηλαδή τις περιοχές του εγκε...

Περισσότερα άρθρα11 November 2016
Η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση

Ως Γαστροοισοφαγική Παλινδρομική Νόσος (ΓΟΠΝ) ορίζεται η παλινδρόμηση γαστρικού περιεχομένου στον οισοφάγο, που μπορεί να φτάσει ως τον φάρυγγα και τι...

Περισσότερα άρθρα11 November 2016
10 Απλές Ιδέες για να Καταπολεμήσετε το Στρες

Η ζωή μας είναι γεμάτη στρες.

Τα συμπτώματα του έντονου στρες μπορούν να εκδηλωθούν σε τέσσερα επίπεδα: στα συναισθήματα, στις σκέψεις, στη...

Περισσότερα άρθρα18 November 2016
Ηλικία και διατροφή επηρεάζουν την απορρόφηση σιδήρου.

Ποιοι είναι οι παράγοντες που βοηθούν στη μεγαλύτερη και αποτελεσματικότερη απορρόφησή του σιδήρου όταν η λήψη του κρίνεται απαραίτητη και τι μπορούμ...

Περισσότερα άρθρα18 November 2016
Oι φυτικές ίνες κρατούν υπό έλεγχο τα μικρόβια του εντέρου .

Η μικροχλωρίδα του εντέρου διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της συνολικής υγείας του σώματός μας.
Μια νέα έρευνα δείχνει τι θα συμβεί...

Περισσότερα άρθρα18 November 2016
Ολιστική Ιατρική – Κατανοώντας τη Γλώσσα της Ασθένειας

Η Υγεία σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας είναι «η κατάσταση της πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας, και όχι μόνο η απουσ...

Περισσότερα άρθρα18 November 2016
Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες που έχετε εξογκώματα στο στήθος;

Η ανεύρεση κάποιου εξογκώματος στο στήθος κατά την ψηλάφησή του μπορεί να προκαλέσει πανικό σε μια γυναίκα.

Πριν πάει ο νους σας κατευθείαν στο...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε υπογλυκαιμία

Η υπογλυκαιμία ή υπογλυκαιμικό επεισόδιο είναι η κατάσταση κατά την οποία το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα (γνωστό και ως «ζάχαρο» του αίματος) πέφτει...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
«Μεγάλη» και «μικρή» πίεση: Τι σημαίνει ο κάθε αριθμός

Όταν μετράμε την πίεση βλέπουμε στο πιεσόμετρο δύο αριθμούς που στην καθομιλουμένη ονομάζουμε «μεγάλη» και «μικρή» πίεση.

Τι δείχνει η καθεμιά;...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα: Ποια είναι τα κατάλληλα παπούτσια

Για τα άτομα που έχουν εμφανίσει οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα, η επιλογή παπουτσιού επηρεάζει σημαντικά τη βάδιση αλλά και τις κρίσεις πόνου.

Η οσ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος: Πώς εκδηλώνεται και πώς θα τον αντιμετωπίσετε

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος είναι διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος, που μπορεί να προσβάλλει πολλά όργανα ή συστήματα του οργανισμού, το ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Ψωριασική αρθρίτιδα: Ένα επώδυνο σύμπτωμα της ψωρίασης και η αντιμετώπισή του

Η ψωριασική αρθρίτιδα είναι η χρόνια φλεγμονή των αρθρώσεων σε ασθενείς που πάσχουν από ψωρίαση.

Αν και πρόκειται για συχνή παθολογική κατάστασ...

Περισσότερα άρθρα15 Dezember 2016
Παγκόσμιος ενθουσιασμός: Επιστήμονες νίκησαν τον καρκίνο.. Η αντίστροφη μέτρηση ξεκίνησε.

Παγκόσμιος ενθουσιασμός για την επαναστατική ανακάλυψη Αμερικανών επιστημόνων

Με μια απλή ένεση εξαφάνισαν τα συμπτώματα λευχαιμίας στου...

Περισσότερα άρθρα03 Februar 2017
Πόσο νερό πρέπει να πίνετε ανάλογα με το βάρος σας!!!!!

Αν δυσκολεύεστε να πίνετε την ποσότητα νερού που χρειάζεστε ανάλογα με το βάρος σας, μπορείτε να αρωματίσετε το νερό με φρούτα ή εγχύματα για να το κά...

Περισσότερα άρθρα28 Februar 2017
Η περιοδοντίτιδα μπορεί να είναι το πρώτο σημείο του διαβήτη

Η σοβαρή νόσος των ούλων, που είναι γνωστή ως περιοδοντίτιδα, μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι του διαβήτη τύπου 2, αποκαλύπτει έρευνα που δημοσιεύετ...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Αλλεργικό Shock: Τι είναι και τι το προκαλεί;

Αποσαφήνιση όρων,

Οι ασθενείς έχουν συνηθίσει να χρησιμοποιούν τον όρο “αλλεργικό shock” για κάθε γενικευμένη αλλεργική αντίδραση πο...

Περισσότερα άρθρα28 Februar 2017
Που κάνει καλό ο χυμός αλόης

Όλοι πια γνωρίζουν τα οφέλη του χυμού Aloe Vera στην υγεία

Χρήσεις της Aloe Vera στην Ιατρική

Ρύθμιση του σακχάρου
Διαβήτη...

Περισσότερα άρθρα02 Juli 2018
Τα ωμέγα–3 λιπαρά οξέα μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ψωρίασης

Τα συμπληρώματα ωμέγα- 3 λιπαρών οξέων έχουν πλέον γίνει δημοφιλή για την αντιμετώπιση της ψωρίασης. Πώς λειτουργούν και ποιες φυσικές πηγές τους είνα...

Περισσότερα άρθρα18 Juni 2018
Οξειδωτικό στρες και διαβήτης

Ο οργανισμός αποτελείται από κύτταρα, που το καθένα κάνει μια εξειδικευμένη δουλειά. Η εργασία τους όμως, για να πραγματοποιηθεί, χρειάζεται ενέργε...

Περισσότερα άρθρα02 Juni 2018
Eκχύλισμα τσαγιού κατά του καρκίνου

Το εκχύλισμα από φύλλα τσαγιού φαίνεται πως θα αποτελέσει το κλειδί για μια πρωτοποριακή θεραπεία κατά του καρκίνου.

Πρόκειται για «τυχαία»...

Περισσότερα άρθρα18 Mai 2018
Βελτίωση εγκεφαλικής απόδοσης

Από την εμφάνισή του στη γη ο άνθρωπος προσπαθεί να αυτοβελτιωθεί μέσω των επιστημών, του σχολείου, των τεχνών, της άσκησης.

Τα ...

Περισσότερα άρθρα27 April 2018
Οι φυτικές ίνες μειώνουν τις χρόνιες φλεγμονές στις αρθρώσεις

Γερμανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου Friedrich Alexander δημοσίευσαν μελέτη τους όπου υποστηρίζουν πως οι φυτικές ίνες μπορούν να αποσύρουν χρόνιες...

Περισσότερα άρθρα27 April 2018
Φυτικές ίνες αντίδοτο στο σακχαρώδη διαβήτη;

Οι φυτικές ίνες είναι πολύπλοκες ενώσεις που διέρχονται άπεπτες από το γαστρεντερικό σωλήνα και περιλαμβάνουν άπεπτους υδατάνθρακες και φυσικά πολυμερ...

Περισσότερα άρθρα15 April 2018
Γιατί αυξάνονται οι νέοι, οι έφηβοι και τα παιδιά που χάνουν τα μαλλιά τους;

Σε τι οφείλεται η απώλεια μαλλιών ή η φαλάκρα; Τα τελευταία χρόνια ο αριθμός των νέων, εφήβων και παιδιών, που χάνουν τα μαλλιά τους παρουσιάζει ση...

Περισσότερα άρθρα12 April 2018
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, συμπτώματα και θεραπεία

Ο καρπιαίος σωλήνας είναι ένα στενό πέρασμα από την πλευρά της παλάμης του χεριού που αποτελείται από οστά και συνδέσμους.
Το μέσο νεύρο, που ελέγχ...

Περισσότερα άρθρα10 April 2018
Μπορούν τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα να συνεισφέρουν στη μακροβιότητα;

Νέα έρευνα από Φινλανδία στηρίζει τον ισχυρισμό ότι μία διατροφή πλούσια σε ωμέγα-6 λιπαρά οξέα μπορεί να μας προστατεύσει από πρόωρο θάνατο. Επισ...

Περισσότερα άρθρα09 April 2018
Περιορίστε τα συμπτώματα της παλινδρόμησης

Όλοι μας πρέπει να έχουμε αντιμετωπίσει σε κάποια φάση της ζωής μας τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή παλινδρόμηση οξέος. Ορισμένες φορές τα συμπτώμα...

Περισσότερα άρθρα30 März 2018
Χημικές ουσίες σε πλαστικά ενοχοποιούνται για χρόνιες παθήσεις στους άντρες

Χημικές ουσίες που υπάρχουν σε τεράστια ποικιλία πλαστικών ειδών συνδέονται με τις καρδιαγγειακές παθήσεις, τον διαβήτη τύπου 2 και την υπέρτασ...

Περισσότερα άρθρα22 März 2018
Προβιοτικά και κατάθλιψη

Σε ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η χορήγηση προβιοτικών υπόσχεται βελτίωση της διάθεσης.

Οι διαφημίσεις των διαφόρων προβιοτικώ...

Περισσότερα άρθρα18 März 2018
Η επίδραση της πρόσληψης πρύαρ /πρωτόγαλα (colostrum) στους αθλητές

Tο αγελαδινό πρωτόγαλα ή «πύαρ» (ορισμός στην Αρχαία Ελλάδα) είναι μια πλούσια πρωτεϊνική ουσία γάλακτος που παρέχουν τα θηλαστικά στα νεογνά τους ...

Περισσότερα άρθρα15 März 2018
Προβιοτικά... ασπίδα κατά του καρκίνου

Τα καλά βακτήρια μπορούν να μας σώσουν από τον καρκίνο - και μάλιστα από καρκίνους που μας κληροδοτούν μέσω της διατροφής τους οι μαμάδες και οι γι...

Περισσότερα άρθρα10 März 2018
Ψυχολογικό Στρες και Μιτοχoνδριακή Λειτουργία

Oι επιπτώσεις του στρες στην υγεία

Πώς το ψυχολογικό στρες μεταφράζεται σε σοβαρές σωματικές επιπτώσεις για την υγεία;

Ένα βασικό...

Περισσότερα άρθρα08 März 2018
Φοράμε πάνω μας καρκίνο – Πετάξτε αμέσως αυτά τα ρούχα

Η φράση ντύσου για να πεθάνεις έχει αποκτήσει νέα έννοια στον 21ο αιώνα.
Ειδικά αν σκεφτεί κανείς τα υλικά που χρησιμοποιούνται για να φτιάξουν τα ...

Περισσότερα άρθρα28 Februar 2018
Γαστρεντερίτιδα, διάρροια, τυμπανισμός, φούσκωμα έχουν ανάγκη από προβιοτικά .

Το πεπτικό σύστημα του ανθρώπου διαθέτει περίπου 10-100 τρισεκατομμύρια μικροβιακά κύτταρα, τα οποία σχηματίζουν ένα ζωντανό οικοσύστημ...

Περισσότερα άρθρα18 Februar 2018
Παράσιτα & Kαρκίνος

Ο Kορυφαίος Οργανισμός Έρευνας κατά του Καρκίνου Παγκοσμίως (IARC)

προσδιορίζει δέκα μολυσματικούς παράγοντες (ιοί, βακτηρίδια, παράσιτα) ι...

Περισσότερα άρθρα17 Februar 2018
MSM μια φυσική πηγή θείου για υγιείς αρθρώσεις

Το MSM ή μεθυλοσουλφονυλμεθάνιο (Methylsulfonylmethane) είναι μια φυσική διατροφική μορφή οργανικού θείου.

Τι είναι το MSM;

...

Περισσότερα άρθρα24 Januar 2018
Αυτοάνοσα νοσήματα και διατροφή – Γιατί να πετάξετε τα φάρμακα

Τα αυτοάνοσα νοσήματα απασχολούν 23,5 εκατομμύρια ασθενείς το χρόνο. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των ΗΠΑ, 9 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν ...

Περισσότερα άρθρα21 Januar 2018
Το στρες και τα αυτοάνοσα νοσήματα

Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι παθολογικές καταστάσεις που αναπτύσσονται λόγω του ότι το αμυντικό μας σύστημα στρέφεται εναντίον του ίδιου του οργανισμού...

Περισσότερα άρθρα15 Januar 2018
Η αλόη στη θεραπεία του καρκίνου

Η αλόη στηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα ενάντια στον καρκίνο

Όλοι σήμερα γνωρίζουν τις θεραπευτικές ιδιότητες της αλόης...

Όλοι ...

Περισσότερα άρθρα13 Dezember 2017
Ουλίτιδα

Ο όρος ουλίτιδα χρησιμοποιείται για να δηλώσει ότι υπάρχει φλεγμονή στα ούλα. Μετά την πλήρη ανάπτυξη των δοντιών εμφανίζεται με μεγάλη συχνότητα...

Περισσότερα άρθρα13 Dezember 2017
Οι αντιφλεγμονώδεις τροφές που βάζουν «φρένο» στη ρευματοειδή αρθρίτιδα

Μια πλήρη λίστα με τις υπερτροφές που βοηθούν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδαςδημιούργησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμ...

Περισσότερα άρθρα24 Oktober 2017
Πράσινο Τσάι: Σημαντικό στην πρόληψη του καρκίνου του στήθους

Το στοματικό εκχύλισμα πράσινου τσαγιού με την ονομασία Polyphenon E, φαίνεται να αναστέλλει δύο σημαντικούς παράγοντες ανάπτυξης, οι οποίοι προωθ...

Περισσότερα άρθρα24 Oktober 2017
Ρεσβερατρόλη για την υγεία των αγγείων

Ερευνητές απέδειξαν ότι μια ισχυρή λειτουργία της ρεσβερατρόλης είναι η προστασία εναντίον των κοινών βλαβών των αιμοφόρων αγγείων που οδηγούν ...

Περισσότερα άρθρα24 Oktober 2017
Αντιβίωση και φλεγμονές εντέρου σε παιδιά

Πολλοί είναι οι παράγοντες που έχουν οδηγήσει τους παιδίατρους να το σκεφτούν καλύτερα πριν χορηγήσουν αντιβίωση για παιδικές ασθένειες. Σε αυτούς...

Περισσότερα άρθρα24 Oktober 2017
Εντερική χλωρίδα και σπαστική κολίτιδα

Πως μπορείτε αξιόπιστα να “διαβάσετε” την εντερική χλωρίδα και να τη διαμορφώσετε κατάλληλα, ώστε να απαλλαγείτε από το ευερέθιστο έντερο
<...

Περισσότερα άρθρα10 Oktober 2017
Πώς θα νικήσετε την κατάθλιψη;

Εάν αισθάνεστε ότι είστε σε κακή διάθεση, νιώθετε λύπη ή ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί σας, προσπαθήστε να απαντήσετε ειλικρινά, από μέσα σας, τι...

Περισσότερα άρθρα10 Oktober 2017
Η οστεοπόρωση είναι μία πάθηση που εκδηλώνεται σε προχωρημένη ηλικία και αφορά άνδρες και γυναίκες.

Η οστεοπόρωση είναι μία πάθηση που εκδηλώνεται σε προχωρημένη ηλικία και αφορά άνδρες και γυναίκες.
Οι ειδικοί τη χαρακτηρίζουν ύπουλη, γιατί τις π...

Περισσότερα άρθρα05 Oktober 2017
Φυτικές ίνες και υγεία

Ίσως το σπουδαιότερο θρεπτικό στοιχείο στην εξέλιξη του ανθρώπινου είδους

Οι εδώδιμες φυτικές ίνες είναι υδατάνθρακες που προέρχονται από φυτά ...

Περισσότερα άρθρα23 Juni 2017
Τα 12 φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα

Η Environmental Working Group’s (EWG) εκδίδει κάθε χρόνο έναν οδηγό καταναλωτών, στον οποίο κατατάσσονται τα φρούτα και λαχανικά ανάλογα με τα επίπεδ...

Περισσότερα άρθρα05 Oktober 2017
Τα προβιοτικά συμβάλουν στην ενίσχυση της ανοσίας, στην εντερική υγεία, και στην υγιή εγκυμοσύνη

H μικροχλωρίδα του εντέρου συνδέεται στενά με την υγεία και την ανοσία των ατόμων όλων των ηλικιών, ανεξαρτήτως πάθησης και περιβάλλοντος. Εκ...

Περισσότερα άρθρα01 Oktober 2017
Βιταμίνη D: Μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο;

Η βιταμίνη D μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο προσβολής από καρκίνο του παχέος εντέρου, του μαστού και ωοθηκών.
Η αύξηση της πρόσλη...

Περισσότερα άρθρα22 August 2017
Λιπώδες ήπαρ: Η νέα «μάστιγα» του Δυτικού κόσμου – Προσοχή στα συμπτώματα

Η μη-αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος, ή λιπώδης ηπατική νόσος, είναι μια κατάσταση που συνήθως παρατηρείται σε άτομα που είναι παχύσαρκα ή υπέρβαρα...

Περισσότερα άρθρα08 August 2017
Ποια φρούτα και λαχανικά έχουν υψηλότερο επίπεδο φυτοφαρμάκων

Τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά συμβατικής καλλιέργειας περιέχουν φυτοφάρμακα, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό μέρος τους, δηλαδή στη φλού...

Περισσότερα άρθρα01 August 2017
Τι είναι η δυσλεξία και ποια τα χαρακτηριστικά της

Τι είναι η δυσλεξία; Δείτε μια εννοιολογική αποσαφήνιση καθώς και τα χαρακτηριστικά της μαθησιακής αυτής δυσκολίας στο άρθρο που ακολουθεί.
Πολλ...

Περισσότερα άρθρα10 Juli 2017
Mακροζωία: «Πώς θα καθυστερήσω τον χρόνο;»

Οι άνθρωποι ζουν σήμερα περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη εποχή της ανθρώπινης ιστορίας. Και η επιστήμη έχει βάλει ψηλά τον πήχη. Σύμφωνα με τις τελ...

Περισσότερα άρθρα10 Juli 2017
Τα μυστικά της τελομεράσης στην αντιγήρανση και στον καρκίνο

Στη σημερινή εποχή γίνεται πολύς λόγος για την επάρατη νόσο αλλά και για βιολογικούς δείκτες που συνεισφέρουν στην εργαστηριακή απόδειξη της βελτίω...

Περισσότερα άρθρα09 August 2019
Βαρεα Μέταλλα: Πόσο Επικίνδυνα είναι?

Η κυριότερη ιδιότητα που τα κάνει επικίνδυνα είναι ότι δομικά μοιάζουν με τα θρεπτικά ιχνοστοιχεία και έτσι ο οργανισμός δεν μπορεί να ξεχωρίσει αν εί...

Περισσότερα άρθρα31 Juli 2019
Ο ήλιος είναι ευεργετικός στην ψωρίαση

Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο είναι απαγορευτική επειδή μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος και πρόωρη γήρανση. Όμως, για τα άτομα που πάσχου...

Περισσότερα άρθρα27 Juli 2019
Τα αντηλιακά προστατεύουν τα αιμοφόρα αγγεία

Η χρήση αντηλιακών θα μπορούσε να οδηγήσει σε καλύτερη υγεία των αιμοφόρων αγγείων σύμφωνα με μια νέα μελέτη
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Πενσ...

Περισσότερα άρθρα21 Juli 2019
Με ήλιο και συννεφιά, και όλες τις εποχές, απαραιτήτως αντηλιακό

Οι λιακάδες είναι ιδανικές για περιπάτους, εκδρομές στην ύπαιθρο, ποδηλατάδες, βόλτες με τα παιδιά σε πάρκα και παιδικές χαρές. Ο ήλιος ομορφαίνει ...

Περισσότερα άρθρα19 Juli 2019
Συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών που οδηγεί σε αναιμία

Οι βιταμίνες που συνδέονται με την αναιμία από τέτοιου τύπου ανεπάρκειες περιλαμβάνουν το φυλλικό οξύ, τη βιταμίνη Β-12 και τη βιταμίνη C.

Στην...

Περισσότερα άρθρα27 Juni 2019
4 1 λόγοι που τα προβιοτικά είναι απαραίτητα στη διατροφή σας

Όλοι έχουμε γνωστή στα αυτιά μας τη λέξη «Προβιοτικά». Την ακούμε σχεδόν κάθε μέρα, όμως τι πραγματικά σημαίνει και πώς συμβάλλει στην υγεία το...

Περισσότερα άρθρα07 Juni 2019
Πέρα Από Τα Μακροθρεπτικά Συστατικά Και Τη Σημασία Των Συμπληρωμάτων Βιταμινών

Οι περισσότεροι υγιείς τρώγοντες είναι εξοικειωμένοι με τα τρία μακροθρεπτικά συστατικά που συγκεντρώνουν την μεγαλύτερη προσοχή των μέσων ενημέρωσ...

Περισσότερα άρθρα09 Mai 2019
10 σημάδια που δείχνουν χρόνια φλεγμονή

Συνήθως είναι αρκετά εύκολο να καταλάβετε αν αντιμετωπίζετε μια οξεία φλεγμονή. Αν ξύσετε το γόνατό σας, το δέρμα σας θα γίνει κόκκινο και ζεσ...

Περισσότερα άρθρα09 Februar 2019
Μήπως έχετε ρευματισμούς

Bιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία για τους ρευματισμούς

Οι ρευματισμοί είναι γενικός όρος που υποδηλώνει παθήσεις των μυών, των τονόντων,...

Περισσότερα άρθρα26 Januar 2019
Τα Βακτηρια της Ουλιτιδας Μπορει να Προκαλεσουν Νοσο Alzheimer

Η κακή στοματική υγιεινή αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τη νόσο Alzheimer. Δεν είναι ωστόσο ακόμα γνωστό αν η ουλίτιδα προκαλεί τη νόσο ή είναι συ...

Περισσότερα άρθρα23 Januar 2019
Τελομερή, Βιολογική ηλικία και Χρόνιες ασθένειες

Γιατί γερνάμε; Η απάντηση είναι απλή: Γερνάμε γιατί, με το πέρασμα του χρόνου, τα κύτταρά μας διαιρούνται και τα τελομερή μας συρρικνώνονται. Και τ...

Περισσότερα άρθρα17 Oktober 2018
Το Εντερικο Μικροβιωμα στη Σκληρυνση Κατα Πλακας

Στη σκλήρυνση κατά πλάκας, μία ελαττωματική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος προκαλεί βλάβες στους εγκεφαλικούς ιστούς. Το εντερικό μικ...

Περισσότερα άρθρα14 September 2018
Τα προβιοτικά μειώνουν κατά το ήμισυ την απώλεια οστικής μάζας στους ηλικιωμένους

Τα προβιοτικά συμπληρώματα μειώνουν κατά το ήμισυ το ρυθμό απώλειας οστού, που μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση και κατάγματα, δύο μεγάλες ανησυχί...

Περισσότερα άρθρα03 Juli 2018
Ποια είναι η αντιοξειδωτική ουσία που «φρενάρει» την εξάπλωση του καρκίνου;

Βρίσκεται μεταξύ άλλων στα σταφύλια και στο κόκκινο κρασί και έχει αποδειχτεί ότι επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου και μειώνει τις φλεγμονές στ...

Περισσότερα άρθρα12 April 2018
Το σπάνιο μανιτάρι της αθανασίας φυτρώνει στην ελληνική γη

Το μανιτάρι της αθανασίας ή ganoderma lucidum, όπως είναι η λατινική του ονομασία, έχει πλήθος από ευεργετικές ιδιότητες.

Το σπάνιο για τη χώρα...

Περισσότερα άρθρα01 Februar 2018
Το έκζεμα μπορεί να οδηγήσει σε άσθμα

Παιδιά που υποφέρουν απο ατοπική δερματίτιδα μπορεί να αναπτύξουν αργότερα στην ζωή τους και άσθμα σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Η μελέτη παρουσιάζει...

Περισσότερα άρθρα08 Januar 2018
Αλόη: για περιοδοντίτιδα, ενίσχυση φαρμάκων, διαβήτη τύπου2, και για την αντιμετώπιση 60 ασθενειών.

Τα τελευταία χρόνια όλη η επιστημονική κοινότητα, χιλιάδες ερευνητικά κέντρα και πανεπιστήμια, εργαστήρια ανοσοθεραπείας και βιομηχανίες φαρμάκων αφιε...

Περισσότερα άρθρα03 Januar 2018
Οι Τοξίνες Αποθηκεύονται στα Λιπώδη Κύτταρα και μας Προκαλούν Κούραση και Πρήξιμο. Ας Αποτοξινωθούμε!

Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι η υπερβολική αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, τη...

Περισσότερα άρθρα16 Dezember 2017
Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη μειώνουν τα βακτήρια του στόματος

Από νεαρή ηλικία ακούμε συνεχώς ότι η τσίχλα μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα και κακή στοματική υγεία. Αυτό είναι αλήθεια για τις τσίχλες με ζάχαρη. Ωσ...

Περισσότερα άρθρα16 Dezember 2017
Πως η στεναχώρια εξασθενεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Η στεναχώρια εξασbθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα

Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως μια μεγάλη στεναχώρια επηρεάζει τόσο πολύ τον οργανισμ...

Περισσότερα άρθρα14 Dezember 2017
Σκλήρυνση κατά πλάκας και ευεργετικές τροφές

Σκλήρυνση κατά πλάκας και ευεργετικές τροφές

Λίγα λόγια για την ασθένεια :

Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣκΠ) είναι η πιο συνηθισμένη μη τραυ...

Περισσότερα άρθρα13 Dezember 2017
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Είναι αναστρέψιμη η βλάβη;

Μικρές αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες είναι ικανές να απαλλάξουν από τα ενοχλητικά συμπτώματα τους ανθρώπους που πάσχουν από γαστροοισοφαγική παλι...

Περισσότερα άρθρα20 Oktober 2017
Οι 7 βιταμίνες που χρειάζονται οι γυναίκες μετά τα 40

Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά των τροφών αποτελούν για τον οργανισμό τον «στρατό» που αντιστέκεται στις φθορές και τις ασθένειες που ...

Περισσότερα άρθρα03 September 2017
SOS από επιστήμονες για το Wi-Fi: Είμαστε εκτεθειμένοι – Ποιοι κινδυνεύουν

Oι ειδικοί προειδοποιούν ότι τα σημερινά όρια είναι ανεπαρκή και πρέπει να αναθεωρηθούν…
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Microsco...

Περισσότερα άρθρα24 August 2017
Περιοδοντίτιδα. Τι είναι, πώς προκαλείται και τι προκαλεί;

Η περιοδοντική νόσος αποτελεί το υπ’ αριθμόν ένα αίτιο απώλειας δοντιών σε ηλικίες άνω των 35. Υπάρχει πιθανότητα κάποιος να έχει περιοδοντίτιδα κα...

Περισσότερα άρθρα02 August 2017
Πώς αντιμετωπίζουμε τις ουρολοιμώξεις το καλοκαίρι;

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού είναι ένα ιδιαίτερα συχνό πρόβλημα, που συναντάται περισσότερο σε γυναίκες λόγω τις ανατομίας τους.

Το κ...

Περισσότερα άρθρα16 Juli 2017
Μυϊκοί σπασμοί: Πώς προκαλούνται – Δείτε ΟΛΕΣ οι υποκείμενες πιθανές αιτίες

Οι ανεξέλεγκτοι, ακούσιοι σπασμοί μπορεί να επηρεάσουν πολλά διαφορετικά είδη μυών του σώματος, οδηγώντας σε πολλά διαφορετικά συμπτώματα.

Ο...

Περισσότερα άρθρα15 Juli 2017
Λεκιθίνη: Η ουσία-θησαυρός για τη μνήμη, την καρδιά & τον μεταβολισμό

H λεκιθίνη είναι μια λιπαρή ουσία που παράγεται από το συκώτι και συντίθεται από χολίνη, μια φυσική ένωση που βρίσκεται σε όλα τα κύτταρα των φυτών...

Περισσότερα άρθρα15 Juli 2017
Λιπώδης διήθηση ήπατος

Ως λιπώδης διήθηση ορίζεται η εναπόθεση λίπους με τη μορφή τριγλυκεριδίων μέσα στα κύτταρα του ήπατος. Συχνά μπορεί να την ακούσετε και ως ...

Περισσότερα άρθρα15 Juli 2017
Φρούτα, λαχανικά μάς προστατεύουν από το στρες

Τρία φρούτα και δύο σαλάτες την ημέρα μπορεί να είναι ό,τι χρειαζόμαστε για να θέσουμε υπό έλεγχο το στρες, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστή...

Περισσότερα άρθρα15 Juli 2017
Ψωρίαση: Τι να προσέχουν οι ασθενείς το καλοκαίρι

Δίκοπο μαχαίρι είναι το καλοκαίρι για τους πάσχοντες από ψωρίαση, καθώς η υγρασία, η ηλιοφάνεια και η χαλάρωση μπορεί να καταπραΰνουν τα συμπτώματά το...

Περισσότερα άρθρα15 Juli 2017
Μύθοι και αλήθειες για την προστασία από τον ήλιο

Η ηλιοθεραπεία είναι απαραίτητη για να συνθέσει το δέρμα αρκετή βιταμίνη D.
Το βούτυρο μπορεί να καταπραΰνει γρήγορα το ηλιακό έγκαυμα.
...

Περισσότερα άρθρα15 Juli 2017
Όταν το άγχος και η κατάθλιψη «συγκαλύπτουν» ένα σωματικό πρόβλημα

Τα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης είναι εξαιρετικά συχνά μετά τη διάγνωση κάποιου σοβαρού προβλήματος υγείας, τι γίνεται όμως αν προηγούνται αυτού ή...

Περισσότερα άρθρα14 Juli 2017
Πόνοι στα γόνατα: Όλες οι πιθανές αιτίες για να ξέρετε πώς θα ανακουφιστείτε

Ένας πόνος στο γόνατο είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα που επηρεάζει ανθρώπους όλων των ηλικιών.

Οι πόνοι στα γόνατα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα...

Περισσότερα άρθρα13 Juli 2017
Γλουτένη. Οι μύθοι και η αλήθεια

Τι είναι η γλουτένη
Η γλουτένη αποτελεί μια αποθηκευτική πρωτεΐνη, η οποία υπεύθυνη για την ελαστικότητα στην ζύμη και το φούσκωμα του ψωμιο...

Περισσότερα άρθρα02 Juli 2017
Έρπης ζωστήρας: Αυτά είναι τα συμπτώματα – Τι πρέπει να κάνετε!

Ο έρπης ζωστήρ είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλεί επώδυνο εξάνθημα. Παρά το γεγονός ότι μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα σας, τις περισσότ...

Περισσότερα άρθρα28 Juni 2017
Μεταβολισμός Μύθοι & Αλήθειες

Τα τελευταία 30 χρόνια οι άνθρωποι ακολουθώντας τις οδηγίες διαφόρων “ειδικών” για περιορισμό της πρωτεΐνης, των λιπαρών και την αύξηση των υδατανθράκ...

Περισσότερα άρθρα27 Juni 2017
Πως το στρες καταστρέφει το ανοσοποιητικό σύστημα

Γνωρίζατε ότι η απότομη αύξηση του στρες, καταστρέφει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και σας κάνει πολύ πιο επιρρεπείς σε ασθένειες;

Το μυστικό κ...

Περισσότερα άρθρα27 Juni 2017
Τα προβιοτικά και πρεβιοτικά στη νευροψυχολογία και 6 εκπληκτικά πράγματα για τα μικρόβια του εντέρου

Oι ερευνητές εδώ και χρόνια ισχυρίζονται ότι υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και των νευροψυχιατρικών διαταραχών, όπως ο αυτισμός...

Περισσότερα άρθρα17 Juni 2017
Εμμηνόπαυση: Οι απαραίτητες βιταμίνες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων

Τα συμπτώματα που βιώνει μια γυναίκα στη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα της.

Ο...

Περισσότερα άρθρα17 Juni 2017
Σαρκοπενία: Τι είναι & ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο

Η σαρκοπενία είναι μία ασθένεια άρρηκτα συνδεδεμένη με τη διαδικασία της γήρανσης.

Πρόκειται για την απώλεια της μυϊκής μάζας και της δ...

Περισσότερα άρθρα17 Juni 2017
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ποιες γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μία χρόνια φλεγμονώδης νόσος που προσβάλλει τις αρθρώσεις και άλλα μέρη του σώματος, δυνητικά με σοβαρές συνέπειες για ...

Περισσότερα άρθρα15 Juni 2017
Σακχαρώδης διαβήτης και άθληση

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μεταβολική ασθένεια η οποία χαρακτηρίζεται από αύξηση της τιμής του σακχάρου στο αίμα (Φ.Τ 60-120mg/dl) και διαταραχή του ...

Περισσότερα άρθρα15 Juni 2017
Οι συχνές κολπίτιδες του καλοκαιριού απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή και θεραπεία

Το καλοκαίρι μπορεί να περιλαμβάνει κολύμπι, ηλιοθεραπεία, χαλάρωση και υπέροχες βραδιές, αλλά μπορεί να κρύβει κι ένα σωρό ταλαιπωρίες για τις γυναίκ...

Περισσότερα άρθρα13 Juni 2017
Εμμηνόπαυση: Οι βιταμίνες που βοηθούν στη διαχείριση των συμπτωμάτων

Καθώς οι γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση, ο οργανισμός τους παράγει λιγότερα οιστρογόνα, με αποτέλεσμα να υποφέρουν από ενοχλητικά συμπτώματα, ...

Περισσότερα άρθρα11 Juni 2017
Έχεις καφέ κηλίδες στο πρόσωπό σου; Δες πόσο εύκολα μπορείς να τις εξαφανίσεις με αυτό το ιδιοφυές κόλπο! (φωτο)

Άτομα μεγαλύτερης ηλικίας έχουν συνήθως καφέ κηλίδες και εμφανίζονται συνήθως στο πρόσωπό, τα πόδια, τα χέρια, και τους ώμους. Καθώς μεγαλώνουμε, αυτέ...

Περισσότερα άρθρα11 Juni 2017
Ινομυαλγία και Διατροφή

Γνωρίζετε ότι η Ινομυαλγία χρήζει ειδικής διατροφικής φροντίδας;

Ενημερωθείτε για τα διατροφικά μέτρα που πρέπει να λάβετε!

Περι...

Περισσότερα άρθρα10 Juni 2017
Αιμορροΐδες: Όλοι τις έχουν, ακόμα κι εσύ!

Οι αιμορροΐδες μπορεί να είναι θέμα ταμπού για την πλειονότητα των ανθρώπων, η αλήθεια όμως είναι ότι όλοι τις έχουν.

Ο ρόλος τους είναι να προ...

Περισσότερα άρθρα09 Juni 2017
Το τσάι καταπολεμά τερηδόνα και ουλίτιδα

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, τρία φλιτζάνια τσάι την ημέρα μπορούν να καταπολεμήσουν δύο είδη βακτηρίων που σχετίζονται με την τερηδόνα και την ουλίτιδα...

Περισσότερα άρθρα09 Juni 2017
Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη μειώνουν τα βακτήρια του στόματος

Περισσότερα άρθρα09 Juni 2017
Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα

Τρία φλιτζάνια τσάι καθημερινά έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν τον κίνδυνο για οστικά κατάγματα. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας μελέτης Αυστραλών επιστ...

Περισσότερα άρθρα09 Juni 2017
Οι φυτικές ίνες βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου

Η διατροφή μπορεί να βοηθήσει κάποιον που πάσχει από αϋπνίες να κοιμηθεί καλύτερα. Για παράδειγμα ξέρουμε ότι πρέπει να αποφεύγουμε να πίνουμε το βράδ...

Περισσότερα άρθρα09 Juni 2017
Λεύκη: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

H λεύκη (vitiligo) είναι μια πάθηση κατά την οποία ορισμένες περιοχές του δέρματος χάνουν την μελανίνη (την χρωστική ουσία που μας προστατεύει από ...

Περισσότερα άρθρα08 Juni 2017
Ερυθηματώδης λύκος: Πώς επηρεάζονται το δέρμα, οι νεφροί, η καρδία, οι πνεύμονες, οι μυς, οι αρθρώσεις και το αίμα;

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος είναι σοβαρή πάθηση που επηρεάζει πολλά όργανα και ιστούς του ανθρώπινου σώματος.

Προκαλείται από αντισώματα ...

Περισσότερα άρθρα08 Juni 2017
Ψύξη: Τι να κάνετε για τους έντονους πόνους και το πολύ ισχυρό «πιάσιμο»

Ο υδράργυρος ανεβαίνει σταθερά και οι υψηλές θερμοκρασίες μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδυ, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, αφήνουν του...

Περισσότερα άρθρα07 Juni 2017
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.

Μια συνηθισμένη πάθηση στην οποία πιέζεται το μέσο νεύρο στο καρπό, με αποτέλεσμα ο ασθενής να έχει μούδιασμα, πόνο και σε προχωρημένο στάδιο αδυναμί...

Περισσότερα άρθρα06 Juni 2017
Η θεϊική χονδροϊτίνη βοηθά στην οστεοαρθρίτιδα του γόνατος

Η θειϊκή χονδροϊτίνη είναι εξίσου καλή με ένα κοινό αντιφλεγμονώδες φάρμακο για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή μελέτη. Τα ευ...

Περισσότερα άρθρα06 Juni 2017
Αυτοάνοσα νοσήματα, τι πρέπει να γνωρίζω;

Όταν ο οργανισμός μας δεν δέχεται τα δικά του στοιχεία, αλλά τα αναγνωρίζει ως βλαβερά και με διάφορους μηχανισμούς τα καταστρέφει, μιλάμε πλέον για α...

Περισσότερα άρθρα04 Juni 2017
Ελκώδης κολίτιδα και διατροφή. Η σημασία του άγχους και της άσκησης

Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD), που προκαλεί χρόνια φλεγμονή του παχέος εντέρου, χαρακτηρίζεται από κοιλιακό...

Περισσότερα άρθρα02 Juni 2017
Το χρόνιο στρες εμποδίζει το αδυνάτισμα

Το χρόνιο στρες όχι μόνο σχετίζεται με την αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά δυσχεραίνει και την απώλεια των περιττών κιλών, σύμφωνα με μία νέα μελέτη...

Περισσότερα άρθρα02 Juni 2017
Η πολύτιμη βιταμίνη D

Η πολύτιμη βιταμίνη D: η έλλειψή της δεν διαταράσσει μονο το μεταβολισμό των οστών αλλά την ομοιόσταση της γλυκόζης:

H μοντέρνα συνήθεια που πρ...

Περισσότερα άρθρα29 Mai 2017
Φερριτίνη & σίδηρος: Ποια η σχέση τους με τον θυρεοειδή

Το σώμα μας βασίζεται στον σίδηρο που υπάρχει στα ερυθρά αιμοσφαίρια για να μεταφερθεί το οξυγόνο σε όλα τα κύτταρά του. Χωρίς αρκετό σίδηρο, τα ερυθρ...

Περισσότερα άρθρα28 Mai 2017
Πως να καταπολεμήσετε τη δυσοσμία από τον ιδρώτα

Σίγουρα τώρα που αρχίζει και φτιάχνει ο καιρός και οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, όλοι μας θα έχουμε ζήσει ή θα ζήσουμε, κάποια όχι και τόσο ευχάριστα γι...

Περισσότερα άρθρα19 Mai 2017
Η έλλειψη βιταμίνης D συσχετίζεται με ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΑΙΤΙΕΣ ΘΝΗΣΙΜΟΤΗΤΑΣ

Καθώς η προπαγάνδα κατά του ήλιου καλά κρατεί, συνεχόμενες μελέτες τονίζουν τη σημασία τη σημασία της Βιταμίνης D. Η τελευταία μάλιστα έρευνα συνέδεσε...

Περισσότερα άρθρα19 Mai 2017
Τα Ωμέγα-3 αντιστρέφουν τη χρόνια κατάθλιψη

Μία νέα σημαντική μελέτη ανακάλυψε ότι τα ωμέγα-3 μπορούν να αντιστρέψουν τη χρόνια εξουθενωτική κατάθλιψη, και είναι εξίσου αποτελεσματικά με ένα...

Περισσότερα άρθρα17 Mai 2017
Κρίση πανικού: Συμπτώματα, διάρκεια και αντιμετώπιση σε 6 βήματα

Μια κρίση πανικού είναι μια απότομη κατάσταση με έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα πανικού μπορεί να είναι τρομακτικά και ...

Περισσότερα άρθρα17 Mai 2017
Μέταλλα & ιχνοστοιχεία

Τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία απαντώνται ελεύθερα στην φύση, κυρίως σε νερά ποταμών, λιμνών, ωκεανών και στην επιφάνεια της γης. Οι καλλίτερες πη...

Περισσότερα άρθρα17 Mai 2017
Οι κυριότερες αιτίες που οδηγούν σε έλλειψη βιταμινών

Τρόπος μαγειρέματος τροφίμων

Οι βιταμίνες είναι ευαίσθητα συστατικά που δυστυχώς καταστρέφονται εύκολα από παράγοντες όπως το μα...

Περισσότερα άρθρα17 Mai 2017
5 συμπτώματα έλλειψης βιταμινών

Αν παρατηρήσετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα, ίσως πάσχετε από έλλειψη βιταμίνης.Πώς θα διορθώσετε την κατάσταση;

Περισσότερα άρθρα17 Mai 2017
10 φυτά που προσελκύουν θετική ενέργεια!

Όταν η αλόη μεγαλώνει, προσελκύει καλή τύχη. Αλλά αν μαραθεί, είναι γιατί έχει απορροφήσει την αρνητική ενέργεια, προστατεύοντάς μας.
Τα φυτά έχουν...

Περισσότερα άρθρα16 Mai 2017
Το μητρικό γάλα σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

Μια τεράστια -κατά λάθος- ανακάλυψη έκαναν επιστήμονες σχετικά με την καταπολέμηση του καρκίνου.

Το μητρικό γάλα περιέχει μια ουσία που σκοτώνε...

Περισσότερα άρθρα12 Mai 2017
Μεσογειακή διατροφή για υγιή εγκέφαλο στην τρίτη ηλικία

Όσοι επιμένουν …μεσογειακά στο φαγητό τους, έχουν μεγαλύτερο όγκο εγκεφάλου σε βάθος χρόνου, σε σχέση με όσους μόνο περιστασιακά κάνουν αυτή τη δι...

Περισσότερα άρθρα12 Mai 2017
Πράσινο τσάι και φυσική άσκηση «όπλα» κατά του Αλτσχάϊμερ

Μια ένωση που βρίσκεται στο πράσινο τσάι σε συνδυασμό με εθελουσία άσκηση μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου, ακόμη και να αναστρέψουν ...

Περισσότερα άρθρα03 Mai 2017
Πράσινο τσάι και υγεία

Το πράσινο τσάι, αποδεικνύεται ιδιαίτερα ευεργετικό για την υγεία. Πιο συγκεκριμένα, επιστημονικές έρευνες αναφέρουν τις ευεργετικές επιδράσεις του πρ...

Περισσότερα άρθρα10 Mai 2017
Τενοντίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Τενοντίτιδα είναι μια φλεγμονή στους τένοντες. Οι τένοντες είναι σαν “σχοινιά” από σκληρό, ινώδη συνδετικό ιστό, που συνδέουν τους μυς με τα οστά.
...

Περισσότερα άρθρα05 Mai 2017
ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ - Αμερικανοί επιστήμονες: Το λάδι που καταστρέφει το 90% των καρκινικών κυττάρων στο έντερο

Σύμφωνα με την Αμερικανική Κοινότητα για τον Καρκίνο, θα υπάρξουν 95.270 νέες περιπτώσεις διάγνωσης καρκίνου στο παχύ έντερο, φέτος στις ΗΠΑ. Οι περισ...

Περισσότερα άρθρα03 Mai 2017
13 λόγοι για να πίνετε πράσινο τσάι

Υπάρχουν περισσότεροι λόγοι από όσους ίσως γνωρίζετε, για να αρχίσετε να πίνετε πράσινο τσάι.

Το πράσινο τσάι είναι πραγματικά «θαυματουργό». Α...

Περισσότερα άρθρα25 April 2017
Κίστος – Λαδανιά -Κουνούκλα -Cistus incanus.Το φυτό των θεών που θεραπεύει το δέρμα και τον καρκίνο!(βίντεο)

Κίστος – Λαδανιά -Κουνούκλα -Cistus incanus

Στη χερσόνησο της Χαλκιδικής, o μύθος λέει ότι έγινε ένα συμβούλιο πάνω στον Όλυμπο όπου οι Θεοί κα...

Περισσότερα άρθρα24 April 2017
Γιατί θερίζει ο καρκίνος στην Ελλάδα; Τι μας κρύβουν οι επιστήμονες;

24.000 άνθρωποι χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από καρκίνο στην Ελλάδα, ενώ 37.000 άνθρωποι προσβάλλονται από κάποια μορφή της νόσου, σύμφωνα με τα...

Περισσότερα άρθρα24 April 2017
6 ενδείξεις ότι ίσως έχετε θρόμβωση

Θρόμβωση. Αυτή η λέξη φαντάζει υπερβολικά τρομακτική.

Το αίμα πήζει. Έτσι σταματά η αιμορραγία. Όλοι έχουμε δει θρόμβους με τη μορφή ενός κακαδ...

Περισσότερα άρθρα19 April 2017
Τι πρέπει να κάνετε αν καείτε (πάθετε έγκαυμα)

Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ρίξετε άφθονο τρεχούμενο νερό ή φυσιολογικό ορό (για 10 με 15 λεπτά τουλάχιστον) πάνω από την επιφάνεια ...

Περισσότερα άρθρα16 April 2017
Η δικαίωση της φραπελιάς!

Kατακρίθηκαν, απαξιώθηκαν, χλευάστηκαν και αντιμετωπίστηκαν με φαιδρότητα - μέχρι που απαξιώθηκαν εντελώς σε πανελλαδικό επίπεδο....

Σήμερα, τα...

Περισσότερα άρθρα16 April 2017
Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού βασική αιτία γαστρικού και πεπτικού έλκους.

Ένας στους δέκα Έλληνες είναι φορέας του ελικοβακτιρίδιου του πυλωρού και από τους φορείς, ένας στους έξι θα αναπτύξουν πεπτικό έλκος στη διάρκεια τ...

Περισσότερα άρθρα08 April 2017
Αλλεργίες και αλλεργικό εξάνθημα, του καλοκαιριού. Που οφείλονται και πως αντιμετωπίζονται;

Συνήθως, το καλοκαίρι ορισμένες αλλεργίες βρίσκονται σε ύφεση, όπως το αλλεργικό άσθμα και η αλλεργική ρινίτιδα που οφείλονται στις γύρεις ή η ατ...

Περισσότερα άρθρα07 April 2017
Βιταμίνη D. Ο σημαντικότερος παράγοντας για την υγεία μας.

Γνωρίζουμε όλοι ότι η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών. Αυτό που δεν ξέραμε μέχρι πριν λίγα χρόνια είναι πόσο επηρεάζει άλλο...

Περισσότερα άρθρα04 April 2017
Είναι η Ομοκυστεΐνη η νέα Χοληστερίνη;

Έχετε ποτέ πληροφορηθεί πως τα επίπεδα ομοκυστεΐνης σας είναι ψηλά; Αν ναι, ίσως να διερωτάστε τι είναι η ομοκυστεΐνη και πως μπορείτε να τη μειώσ...

Περισσότερα άρθρα04 April 2017
Βιταμίνες: Οι σωματοφύλακες της υγείας (Λίστα)

Έχουν τον πρώτο ρόλο σε ό,τι αφορά την υγεία, τη διάθεση, τη γονιμότητα, ακόμη και την εμφάνισή μας. Εμείς, όμως, πόσα γνωρίζουμε για τις πρωταγωνίστρ...

Περισσότερα άρθρα04 April 2017
Τι είναι οι εμβοές; Αίτια και αντιμετώπιση

Οι εμβοές ώτων είναι ενοχλητικοί ήχοι, οι οποίοι γίνονται αντιληπτοί από το αυτί, χωρίς την παρουσία εξωτερικής ηχητικής πηγής. Δηλαδή σε εμφανώς ...

Περισσότερα άρθρα04 April 2017
Στρες μας κρατά ζωντανούς ή μας σκοτώνει;

Μέσα από εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης το ανθρώπινο σώμα έχει προσαρμοστεί και έχει προγραμματιστεί γενετικά, ώστε να αντιδρά με συγκεκριμένο τρ...

Περισσότερα άρθρα04 April 2017
Θυρεοειδής, o ρυθμιστής του μεταβολισμού

Να μυηθούμε σ’ ένα φυσικό τρόπο ζωής. Δεν μπορούμε να πετάμε μέσα στο σώμα μας πράγματα που μοιάζουν με τροφές, που είναι όμως συνθετικά ...

Περισσότερα άρθρα04 April 2017
Φλεγμονές: Πώς θα προστατευτείτε από τις κρυφές πληγές του οργανισμού

Οι φλεγμονές αποτελούν «κρυφή» πληγή για τον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς ευθύνονται για κάθε σχεδόν σύγχρονη ασθένεια. Οι κρυφές φλεγμονές συνδέοντ...

Περισσότερα άρθρα02 April 2017
Πως τα προβιοτικά βοηθούν στη ρύθμιση του σακχαρώδους διαβήτη;

Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί, που μπορούμε να προσλάβουμε μέσω της διατροφής μας και είναι ευεργετικοί για την υγεία μας. <...

Περισσότερα άρθρα02 April 2017
Αιτίες και θεραπεία για το πρήξιμο στην κοιλιά

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να επιδεικνύουν την επίπεδη κοιλιά τους. Το πρήξιμο της κοιλιακής χώρας δεν είναι μόνο μια αισθητικά δυσάρεστη εικόνα αλλά ...

Περισσότερα άρθρα01 April 2017
Μόνιμη κούραση: Οι πιο συχνές αιτίες σε νέους και ηλικιωμένους

Η κούραση είναι η έλλειψη ενέργειας και δεν συνοδεύεται απαραίτητα από την ανάγκη για ύπνο.

Μπορεί να αποτελεί αντίδραση στη σωματική καταπ...

Περισσότερα άρθρα30 März 2017
Πολυκυστικές Ωοθήκες. Τι είναι; Ποια τα συμπτώματα τους; Πώς αντιμετωπίζονται;

Τι εννοούμε με τον όρο πολυκυστικές ωοθήκες και πόσο συχνή είναι η εμφάνισή τους στο γυναικείο πληθυσμό;

Με τον όρο πολυκυστικές ωοθ...

Περισσότερα άρθρα28 März 2017
Συμπληρώματα διατροφής: Πότε και ποιοί τα χρειάζονται;

Πρόσφατες μελέτες στην Aγγλία δείξανε ότι τα 20% περίπου του πληθυσμού της υποφέρει από ελλείψεις στην δίαιτά του εξ’ αιτίας, κυρίως των συνθηκών ...

Περισσότερα άρθρα27 März 2017
Το Ινστιτούτο Ερευνών Methodist, Indianapolis, IN46202, ΗΠΑ, ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ REISHI (Ganoderma lucidum) ΣΤΑ ΚΑΡΚΙΝΙΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΜΕΤΑΣΤΑΣΕΙΣ.

Το Ινστιτούτο Ερευνών Methodist, Indianapolis, IN46202, ΗΠΑ, ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ REISHI (Ganoderma lucidum) ΣΤΑ ΚΑΡΚΙΝΙΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΜΕΤΑΣΤΑ...

Περισσότερα άρθρα26 März 2017
Σιδηροπενική αναιμία: Το παράδοξο σημάδι που στέλνει το σώμα σου

Ως αναιμία ορίζεται η κάτω των φυσιολογικών επιπέδων πυκνότητα της αιμοσφαιρίνης του αίματος.

Η αιμοσφαιρίνη περιέχεται στα ερυθρά αιμο...

Περισσότερα άρθρα25 März 2017
Τρεις συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες της άνοιξης.

Η άνοιξη φέρνει πάντα μαζί της τις γνωστές, ενοχλητικές αλλεργίες.
Ιδιαίτερα όσοι ταλαιπωρούνται κάθε χρόνο αυτήν την εποχή από καταρροή και φα...

Περισσότερα άρθρα24 März 2017
Ω-3 & ω-6 λιπαρά οξέα: Ποιας ασθένειας επιταχύνουν την εξέλιξη

Τα ω-3 και ω-6 λιπαρά οξέα είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που ο οργανισμός δεν συνθέτει μόνος του, γι’ αυτό πρέπει να τα λαμβάνουμε μέσω των τ...

Περισσότερα άρθρα23 März 2017
Πώς να απαλλαγείτε από τους μυϊκούς κόμπους χωρίς φυσικοθεραπεία

Η αίσθηση των λεγόμενων κόμπων είναι πολύ κοντά σε αυτή του πιασίματος. Οι μυϊκές αυτές αγκυλώσεις που μπορεί να σας ταλαιπωρούν είναι αποτέλεσ...

Περισσότερα άρθρα23 März 2017
Διαβήτης: Συμπτώματα και όρια σακχάρου στο αίμα

Πώς μπορείτε να ξέρετε εάν έχετε διαβήτη;

Τα περισσότερα πρόωρα συμπτώματα συνδέονται με υψηλότερα από το φυσιολογικό επίπεδα της γ...

Περισσότερα άρθρα23 März 2017
Μυστικά υγείας για να μην μυρίζει ο ιδρώτα σας!

Ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν περισσότερο οι άνδρες από τις γυναίκες είναι να μυρίζει ο ιδρώτας τους άσχημα. Δείτε τι να κάνετε
...

Περισσότερα άρθρα23 März 2017
Πονοκέφαλος – φαγούρα – κοψίματα: Αντιμετώπιση με 6 φυσικά υλικά

Η άνοιξη ήρθε και ο χρόνος παραμονής σε εξωτερικούς χώρους σταδιακά αυξάνεται. Αυξάνονται όμως και οι πιθανότητες για διάφορους μικροτραυμα...

Περισσότερα άρθρα21 März 2017
Κατάθλιψη: Το σύμπλεγμα βιταμινών που βοηθά στην αντιμετώπισή της

Οι πάσχοντες από κατάθλιψη που λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμινών ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία.

Φιλανδοί επιστήμονες ...

Περισσότερα άρθρα21 März 2017
Σύνδρομο Διαρρέοντος Εντέρου: Ποια είναι τα συμπτώματα

Το Σύνδρομο Διαρρέοντος ή Διαπερατού Εντέρου είναι μια πάθηση στην οποία ορισμένοι επαγγελματίες υγείας αποδίδουν ευρύ φάσμα χρόνιων επιπλ...

Περισσότερα άρθρα20 März 2017
Ποια διατροφή είναι κατάλληλη για τις στενώσεις των αρτηριών

Όταν μιλάμε για βουλωμένες αρτηρίες αναφερόμαστε στην αρτηριοσκλήρυνση, δηλαδή τις στενώσεις που υφίστανται οι αρτηρίες λόγω της σώρευσης λιπωδ...

Περισσότερα άρθρα20 März 2017
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Παράγοντες που επηρεάζουν τις πιθανότητες εκδήλωσης της αυτοάνοσης πάθησης

Μελέτη που έγινε με τη συμμετοχή 200.000 νοσηλευτριών διαπίστωσε ότι η λήψη βιταμίνης D μειώνει τον κίνδυνο για εμφάνιση της σκλήρυνσης κατά πλ...

Περισσότερα άρθρα20 März 2017
Οστεοπόρωση: Για ποιους ένα κάταγμα είναι θανατηφόρο – Τι να κάνετε αν δεν πίνετε γάλα

Οι άνδρες παθαίνουν πολύ πιο σπάνια κάταγμα, λόγω οστερόπωσης, από ό,τι οι γυναίκες, όμως αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν μετά απ...

Περισσότερα άρθρα19 März 2017
Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις – Οι 6 κανόνες υγιεινής

Οι μυκητιάσεις από την θάλασσα στα πόδια και τα γεννητικά όργανα αλλά και οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι πολύ συχνές το καλοκαίρι...

Περισσότερα άρθρα19 März 2017
Mύκητες στα πόδια

Αρκεί ένα βήμα σε υγρό πάτωμα ή μια στιγμή στα αποδυτήρια του γυμναστηρίου για να καταλήξετε με τον ενοχλητικό μύκητα, που προκαλεί απολέπιση ...

Περισσότερα άρθρα19 März 2017
Λεύκανση των δοντιών και αντιμετώπιση της περιοδοντίτιδας με δύο κοινά βότανα

Πρώτο βήμα: κόβετε ένα κομμάτι φύλλου αλόης και το τρίβετε στα δόντια σας ώστε να αφαιρεθεί από το περίβλημα της.. (η μισό κουταλάκι του γλ...

Περισσότερα άρθρα18 März 2017
Πως η αλόη μπορεί να μας αποτρέψει από μία επίσκεψη στον γιατρό – Ενα ολόκληρο φαρμακείο στο μπαλκόνι σας

Πολλοί την θεωρούν ελιξίριο μακροζωίας, όμως η αραβικής προελεύσεως ονομασία της «aloeh», δεν μας προδιαθέτει για κάτι τέτοιο, αφού η μετάφρασή τη...

Περισσότερα άρθρα18 März 2017
10 "βότανα" που μπορούν να νικούν τις φλεγμονές

Η χρήση του κάστανου έχει καλή αντιφλεγμονική δράση κυρίως σε ό,τι αφορά τις διαταραχές της φλεβικής κυκλοφορίας, όπως είναι οι κιρσοί και οι αιμ...

Περισσότερα άρθρα17 März 2017
Αποδείχθηκε η σύνδεση στρες με εγκεφαλικό και έμφραγμα

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι έριξαν φως στον τρόπο που το μόνιμο στρες προκαλεί εμφράγματα και εγκεφαλικά, μια ανακάλυψη που μπορεί να βοη...

Περισσότερα άρθρα17 März 2017
Τα θανάσιμα δηλητήρια που υπάρχουν μέσα σας και τι να κάνετε για να τα αντιμετωπίσετε

Όταν πρόκειται για τοξίνες και δηλητήρια, οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να τα αποφύγουν.

Αλλά υπάρχουν ορισμένα δηλητήρια που ερχόμασ...

Περισσότερα άρθρα16 März 2017
Μεταβολικό σύνδρομο: Τα όρια σε περιφέρεια μέσης, σάκχαρο, πίεση, τριγλυκερίδια και χοληστερίνη

Γνωρίζετε τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο και πώς το περιττό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς μπορεί να επηρεάσει την καρδιά; Συνδέεται ο διαβήτης μ...

Περισσότερα άρθρα15 März 2017
Ουρολοίμωξη: Πέντε «συμβουλές» προς αποφυγή

Η ουρολοίμωξη είναι αποτέλεσμα εισόδου βακτηρίων στην ουροδόχο κύστη μέσω της ουρήθρας και κατ’ επέκταση ανάπτυξη αυτών, προκαλώντας λοίμωξη στο ...

Περισσότερα άρθρα15 März 2017
Κατάθλιψη και ύπνος: Τι λένε οι επιστήμονες για τους εφιάλτες

Η κατάθλιψη, η αϋπνία και η εξάντληση μπορεί να είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τους συχνούς εφιάλτες, υποδεικνύει νέα έρευνα που διενεργ...

Περισσότερα άρθρα15 März 2017
Προσοχή στα αντιιδρωτικά: Τι να ψάχνετε στην ετικέτα

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει στο σώμα, χιλιάδες ιδρωτοποιοί αδένες αρχίζουν να δραστηριοποιούνται, για να το δροσίσουν.

Ο ιδρώτας είναι η κ...

Περισσότερα άρθρα15 März 2017
Ροχαλητό: Πού οφείλεται και τι αντιμετώπιση υπάρχει

Το ροχαλητό είναι όταν ένα άτομο κάνει ένα "ρουθούνισμα" ή έντονο θόρυβο, όταν αναπνέει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ο θόρυβος προέρχεται από τ...

Περισσότερα άρθρα14 März 2017
Oι επιπτώσεις της αϋπνίας στην υγεία

Η αϋπνία είναι μία πολύ διαδεδομένη κατάσταση που έχει βαθιές και εκτεταμένες συνέπειες για τη σωματική και ψυχική υγεία, την παραγωγικότητα στο χ...

Περισσότερα άρθρα14 März 2017
Πρωινή δυσκαμψία: Που οφείλεται και πως αντιμετωπίζεται;

Η οστεοαρθρίτιδα (φθορά της άρθρωσης) και η ρευματοειδής αρθρίτιδα (φλεγμονή με έντονο οίδημα) μπορεί να προκαλέσουν πρωινή δυσκαμψία. Τα σ...

Περισσότερα άρθρα14 März 2017
Πονοκέφαλος όταν ξυπνάτε: Οι πιθανές αιτίες

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται συχνά ότι μόλις ξυπνούν από τον ύπνο τους συνειδητοποιούν μαζί τους έχει ξυπνήσει και ο... πονοκέφαλος. Αν ανήκετε ...

Περισσότερα άρθρα13 März 2017
Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος, με εξάνθημα στο πρόσωπο, συνεχή πυρετό, πόνο στις αρθρώσεις, κόπωση

Ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος – Σ.Ε.Λ. είναι χρόνια φλεγμονώδης Ρευματική Πάθηση και αποτελεί διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος, δηλα...

Περισσότερα άρθρα13 März 2017
Ανησυχία για μολύνσεις από μύκητες στα άκρα

Τα άκρα, δηλαδή τα χέρια και πόδια είναι δύο από τα πιο συνηθισμένα σημεία στα οποία όλοι οι άνθρωποι μπορούν να εμφανίσουν πολύ εύκολα μύκητες. <...

Περισσότερα άρθρα13 März 2017
Πότε η κατάθλιψη και το άγχος αποτελούν «παρενέργειες» της διατροφής

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται έντονο ενδιαφέρον από την πλευρά της επιστημονικής κοινότητας για τον ρόλο της διατροφής στην εκδήλωση ψυχικών σ...

Περισσότερα άρθρα13 März 2017
Οστεοπόρωση: Τι πρέπει να προσέχουν οι γυναίκες

Η οστεοπόρωση είναι η συχνότερη πάθηση των οστών και χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική μάζα και από διαταραχή της δομής των οστών με αποτέλεσμα τη ...

Περισσότερα άρθρα12 März 2017
Μυκητιασική κολπίτιδα: πού οφείλεται, πώς εμφανίζεται

Από τις πιο ευαίσθητες περιοχές του γυναικείου σώματος, η περιοχή των γεννητικών οργάνων δέχεται καθημερινά την επίδραση διάφορων παραγόντων, που ...

Περισσότερα άρθρα12 März 2017
Κολπική μυκητίαση: Συμπτώματα και αντιμετώπιση .

Τι προκαλεί την κολπική μυκητίαση και ποια είναι τα συμπτώματα;

Τι μπορείτε να κάνετε αν η μόλυνση εμφανίζεται κατ ‘ επανάληψη;

...

Περισσότερα άρθρα11 März 2017
Έχετε κατακράτηση υγρών και δυσκολεύεστε να χάσετε κιλά;

Πολλές φορές έχουμε ακούσει να λένε ορισμένοι ότι έχουνε εμφανίσει κατακράτηση και δυσκολεύονται να χάσουν βάρος. Τι πρέπει να κάνουν;

...

Περισσότερα άρθρα11 März 2017
Είναι η αλόη η νέα μόδα για την προστασία της υγείας;

Μετά το πόσιμο κολλαγόνο, πολύς λόγος γίνεται και για τις ιδιότητες της πόσιμης αλόης. Οι Αιγύπτιοι μάλιστα την αποκαλούσαν “φυτό της αθανασίας...

Περισσότερα άρθρα11 März 2017
Τα τρία βασικά οφέλη της αλόης

Η αλόη είναι ένα πολύ γνωστό φυτό που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για θεραπευτικούς σκοπούς.

Πολλές έρευνες επιβεβαιώνουν τα οφέλη της κ...

Περισσότερα άρθρα10 März 2017
Η Σπουδαιότητα των Μικροθρεπτι- κών Ουσιών για τα Υγιή Μαλλιά

Παρά το γεγονός ότι στην κοινωνία μας έχουν αποκτήσει αισθητική σημασία, τα μαλλιά στο κεφάλι και σε ολόκληρο το σώμα είναι ένα από τα ιδιαίτερα χ...

Περισσότερα άρθρα10 März 2017
Νέα εξέταση αίματος ανιχνεύει καρκινικά κύτταρα πριν από τις συμβατικές μέθοδους

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανέπτυξαν ένα πειραματικό τεστ αίματος, το οποίο μπορεί να ανιχνεύσει έγκαιρα τον καρκίνο και, επιπλέον, να εντοπίσει σε ποιο...

Περισσότερα άρθρα10 März 2017
Aλλεργική ρινίτιδα.Τι να κάνετε για να μην υποφέρετε από αλλεργίες ;

Η αλλεργική ρινίτιδα είναι µια ασθένεια κατά την οποία το εσωτερικό της µύτης είναι πρησµένο και ερεθισµένο. Αυτό προκαλείται από αλλεργία στη γύρ...

Περισσότερα άρθρα10 März 2017
Έχετε πιασμένο αυχένα; Με αυτόν τον τρόπο θα ανακουφιστείτε μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα

Έχετε δυσκαμψία στον αυχένα;

Τι προκαλεί τον πόνο στον αυχένα;

Η δυσκαμψία του αυχένα, σύμφωνα με τον χειροπρακτικό Δρ Andrew B...

Περισσότερα άρθρα09 März 2017
Η ημικρανία αυξάνει τον κίνδυνο αγγειακού εγκεφαλικού

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο διαδίκτυο στο JAMA Neurology εξετάζει το εάν ένα ιστορικό ημικρανίας συνδέεται με διάσχιση των αυχενικών αρτηρ...

Περισσότερα άρθρα08 März 2017
Τσάι βοτάνων αντίδοτο στην γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Το τσάι από βότανα είναι μια καλή επιλογή για την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, επειδή μπορεί να βελτιώσει την πέψη και να καταπραΰνει πολλά προβ...

Περισσότερα άρθρα08 März 2017
Τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται μια γυναίκα ανά ηλικία

Σε κάθε στάδιο της ζωής της γυναίκας η σωστή διατροφή και η σωματική άσκηση αποτελούν τους ακρογωνιαίους λίθους της καλής υγείας. Τι σημαίνει όμως...

Περισσότερα άρθρα07 März 2017
Πώς μπορείτε να προλάβετε τις ανοιξιάτικες αλλεργίες

Άνοιξη σημαίνει λουλούδια και ανθισμένα δέντρα. Και αν είστε ένας από τα εκατομμύρια των ανθρώπων που έχουν εποχιακές αλλεργίες, Άνοιξη ση...

Περισσότερα άρθρα06 März 2017
Πώς να μειώσετε τις κηλίδες στα χέρια

Οι κηλίδες στα χέρια συνήθως εμφανίζονται με την ηλικία. Όμως υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορούν να συνεισφέρουν στην εμφάνισή τους, όπως ο...

Περισσότερα άρθρα06 März 2017
Θρόμβος αίματος στα πόδια: συμπτώματα

Πολλές γυναίκες υποφέρουν από κιρσούς στα πόδια, μια πάθηση που δεν είναι μόνο αντιαισθητική αλλά και επικίνδυνη. Δεν θα πρέπει ποτέ να αγνοού...

Περισσότερα άρθρα06 März 2017
5 ασθένειες και διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος

Το κυκλοφορικό σύστημα ή το καρδιαγγειακό σύστημα αποτελείται από την καρδιά, τις φλέβες, τις αρτηρίες και τα τριχοειδή αγγεία. Αυτό το σύστημα εί...

Περισσότερα άρθρα06 März 2017
Σταφυλόκοκκος: ΟΛΑ τα συμπτώματα για να ξέρετε αν έχετε μολυνθεί

Ο σταφυλόκοκκος μπορεί να εκδηλωθεί με μια ποικιλία συμπτωμάτων που κυμαίνονται από μικρά προβλήματα του δέρματος μέχρι και ενδοκαρδίτιδα, μια απε...

Περισσότερα άρθρα05 März 2017
Οι βιταμίνες Β "ασπίδα" στα συμπτώματα σχιζοφρένειας

Οι βιταμίνες Β (Β6, Β8 και Β12) σε υψηλές δοσολογίες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας, περισσότερο από ό,τι μόνες του...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
6 Παραδοσιακά γιατροσόφια για να απαλλαγείτε από τον έρπη με φυσικό τρόπο

Πολλοί από εμάς έχουμε αντιμετωπίσει τουλάχιστον μια φορά αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο.

Στην αρχή ξεκινάει με κνησμό, μετά εμφανίζονται...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Ποιες τροφές εμποδίζουν τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα

Οι ελεύθερες ρίζες είναι επικίνδυνα μόρια που μπορούν να συσσωρεύονται στο σώμα, να μεταλλάξουν τον πυρήνα των κυττάρων και να προκαλέσουν σοβαρά ...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Τριχόπτωση στους άνδρες: Aιτίες, λύσεις και θεραπείες

Περίπου το 85% των ανδρών αρχίζουν να έχουν σημαντική αραίωση των μαλλιών τους από τη στιγμή που φτάνουν τα 50 χρόνια τους. Υπάρχουν όμως κι εκείνοι π...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Τι είναι η κολίτιδα και ποιοι οι τρόποι αντιμετώπισής της;

Η κολίτιδα είναι μια φλεγμονή του βλεννογόνου του παχέος εντέρου. Τα πιο συχνά συμπτώματά της είναι οι κοιλιακές κράμπες, τα χαλαρά κόπρανα, η επί...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Βιταμίνες που ενισχύουν τη μνήμη

Μήπως δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε στη δουλειά και η σκέψη σας ταξιδεύει διαρκώς αλλού;

Ελέγξτε μήπως έχετε ξεμείνει από βιταμίνες...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Γιατί Αυξάνονται οι Αλλεργίες;

Οι αλλεργικές νόσοι αντιπροσωπεύουν μια πραγματική σύγχρονη μάστιγα, προσβάλλοντας περισσότερους από έναν στους πέντε κατοίκους, ειδικά στις κοινω...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Τι είναι η Αλλεργία;

Η αλλεργία είναι μια κατάσταση υπερευαισθησίας. Σε αυτήν, ο οργανισμός αντιλαμβάνεται με λάθος τρόπο ένα ή περισσότερα αθώα συστατικά του περι...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Τι είναι η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής και πως αναπτύσσεται ;

Σας έτυχε ποτέ να εμφανίσετε ερυθρότητα και φαγούρα στο δέρμα της κοιλιάς, στο σημείο που έρχεται σε επαφή με το μεταλλικό κουμπί του τζην παντελο...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Τι είναι το άσθμα και ποια τα συμπτώματα που παρουσιάζει;

Το άσθμα είναι μια χρόνια ασθένεια των αεραγωγών (δηλαδή των βρόγχων που είναι τα «σωληνάκια» που μεταφέρουν τον αέρα στους πνεύμονες). Εμφανίζετα...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Τι είναι αναπνευστική αλλεργία ;

H αναπνευστική αλλεργία αποτελεί ένα πολύ σημαντικό πρόβλημα υγείας σε όλο τον κόσμο, με περίπου έναν στους τέσσερις πολίτες να υποφέρουν ...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Tι είναι η ατοπική δερματίτιδα ;

Η ατοπική δερματίτιδα (αλλιώς ατοπικό ή βρεφικό έκζεμα) είναι μια χρόνια, κνησμώδης, φλεγμονώδης νόσος του δέρματος που εμφανίζεται κυρίως στην πα...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Με ποιό τρόπο η ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί αλλεργίες?

Επιστήμονες στο εργαστήριο Ανοσολογίας Frontier Research Center (IFReC) στο Πανεπιστήμιο της Οσάκα, κατάφεραν να προσδιορίσουν συγκεκριμένα μορια...

Περισσότερα άρθρα04 März 2017
Γιατί γουργουρίζει το στομάχι μας

Tο γουργούρισμα στο στομάχι μας είναι ο ήχος που δημιουργείται από τις συσπάσεις του εντέρου κατά την διάρκεια της πέψης και είναι φυσιολογικό. Αυ...

Περισσότερα άρθρα03 März 2017
Αγχώδης διαταραχή: Προσοχή στα σημάδια που δείχνουν πρόβλημα

Ο καθένας μπορεί να έχει αυξημένη νευρικότητα ή άγχος από καιρό σε καιρό, ή ανά περιστάσεις, όπως για παράδειγμα όταν περνάμε οικονομικές δυσκολίε...

Περισσότερα άρθρα03 März 2017
Βρέθηκε η λύση για την Ψωρίαση

Ευχάριστα νέα έρχονται από την Βιένη για τα 2-3% του παγκόσμιου πληθυσμού που πάσχουν από ψωρίαση . Εγκρίθηκε η πρώτη θεραπεία σε μορφή χαπιού από...

Περισσότερα άρθρα02 März 2017
Διατροφή ενάντια στην αϋπνία και στο στρες: Ποια προϊόντα συνιστούν οι επιστήμονες

Προϊόντα που ωφελούν το γαστρεντερικό σύστημα λειτουργούν επίσης σαν «ασπίδα» ενάντια στα προβλήματα ύπνου και στο στρες. Στην κάπως παράδοξη αυτή...

Περισσότερα άρθρα01 März 2017
Η παχυσαρκία σχετίζεται με 11 είδη καρκίνου

Iσχυρές είναι πλέον οι ενδείξεις ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με ορισμένες μορφές καρκίνου, κυρίως του πεπτικού συστήματος και όσους σχετίζονται με...

Περισσότερα άρθρα01 März 2017
Φραγμένες αρτηρίες: Τέσσερα σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Η πρόληψη της καρδιακής νόσου είναι ο κύριος στόχος των καρδιολόγων. Έρευνες αναφέρουν ότι σχεδόν το 80% των καρδιακών παθήσεων μπορούν να προβλεφ...

Περισσότερα άρθρα01 März 2017
Οστική πυκνότητα & μνήμη: Πώς συνδέονται

Η χαμηλή οστική πυκνότητα συχνά συνδυάζεται με εξασθένηση της μνήμης στους ηλικιωμένους.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βοστόνης κατέληξ...

Περισσότερα άρθρα28 Februar 2017
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Ένα αυτοάνοσο νόσημα

Η Σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) ή πολλαπλή σκλήρυνση όπως συνηθίζεται τελευταία να αποκαλείται, είναι μία χρόνια αυτοάνοση νόσος του Κεντρικού Νευρι...

Περισσότερα άρθρα28 Februar 2017
Προβιοτικά και Πρεβιοτικά στο Σακχαρώδη Διαβήτη

Τα τελευταία χρόνια πολλές είναι οι μελέτες με αντικείμενο τη σχέση ανάμεσα στην εντερική μικροχλωρίδα και τα μεταβολικά νοσήματα (π.χ. παχυσαρκία...

Περισσότερα άρθρα28 Februar 2017
Γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη

Ποιοι πρέπει να παίρνουν γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη

Η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη είναι φυσικές ουσίες που εμπεριέχονται στον χ...

Περισσότερα άρθρα28 Februar 2017
Xαμηλή τιμή του ασβεστίου του ορού (υπασβεστιαιμία) με αδυναμία, κράμπες, σπασμούς, καταρράκτη, καρδιακές αρρυθμίες

Αν βρεθεί χαμηλό το ασβέστιο, σε εξετάσεις που κάνουμε, δεν θα πρέπει να περάσει απαρατήρητο.
Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την ομαλή λειτου...

Περισσότερα άρθρα28 Februar 2017
Η Δίαιτα μπορεί να Αναγεννήσει το Πάγκρεας και να Αναστρέψει τον Διαβήτη τύπου 1

Νέα έρευνα δείχνει πως μια δίαιτα που μοιάζει με νηστεία, ίσως μπορεί να αναγκάσει τα βήτα-κύτταρα στο πάγκρεας να αναγεννηθούν και να αρχίσουν να...

Περισσότερα άρθρα28 Februar 2017
Ρεσβερατρόλη: Η ουσία που αυξάνει το προσδόκιμο ζωής & πού θα τη βρείτε

Η ρεσβερατρόλη είναι μία ουσία που υπάρχει σε κάποιες τροφές και η δράση της επηρεάζει θετικά τα μιτοχόνδρια των κυττάρων που υπάρχουν σε όλα τα ό...

Περισσότερα άρθρα28 Februar 2017
Πολύποδας εντέρου: Ποια είναι τα συμπτώματα

Ο πολύποδας είναι μια μικρή μάζα κυττάρων που εμφανίζεται σε διάφορα σημεία, όπως το στομάχι, η μύτη, η ουροδόχος κύστη ή το έντερο, και γενικότερ...

Περισσότερα άρθρα28 Februar 2017
Διαβήτης τύπου 2: Πέντε παράδοξα σημάδια που εμφανίζονται αρχικό στάδιο

Αρκετοί άνθρωποι που λαμβάνουν διάγνωση για διαβήτη τύπου 2 δεν εκδηλώνουν σε αρχικό στάδιο τα συμπτώματα-κλειδιά της πάθησης, όπως η επίμονη δίψα...

Περισσότερα άρθρα26 Februar 2017
Τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάτε

Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας.

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν...

Περισσότερα άρθρα26 Februar 2017
Πονοκέφαλος: Ανησυχητικά σημεία και συμπτώματα

Ο πονοκέφαλος επηρεάζει πολλούς, συχνά και απαιτεί προσοχή. Όταν ο πονοκέφαλος παρουσιάζει ορισμένα χαρακτηριστικά χρειάζεται αμέσως ιατρική εξέτα...

Περισσότερα άρθρα26 Februar 2017
Η ημικρανία: Οι αιτίες, τα συμπτώματα, τα ερεθίσματα που την προκαλούν και η θεραπεία

Η ημικρανία χαρακτηρίζεται από σφοδρό πόνο που εντοπίζεται στο ένα από τα ημισφαίρια του κεφαλιού.

Η ημικρανία επηρεάζει περίπου το 10% του...

Περισσότερα άρθρα26 Februar 2017
Ακτινοβολία στο σπίτι: Κανόνες προστασίας για Wi-Fi, κινητά και ασύρματα

Τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα, τα ασύρματα δίκτυα και οι ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά έχουν πολλά και προφανή οφέλη. Όμως ο...

Περισσότερα άρθρα26 Februar 2017
Αλλάζουν τα δεδομένα στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών (;)

Mέχρι σήμερα, η κατανάλωση πέντε μερίδων φρούτων και λαχανικών ημερησίως θεωρείτο μία καλή ποσότητα για την εξασφάλιση ενός καλού επιπέδου υγείας....

Περισσότερα άρθρα25 Februar 2017
Τενοντίτιδα αχιλλείου: Πώς αντιμετωπίζεται;

Φλεγμονή δύσκολη, περίπλοκη, επώδυνη, που απαιτεί μακροχρόνια αντιμετώπιση, η οποία σε μερικές περιπτώσεις φτάνει ως τη χειρουργική επέμβαση, είνα...

Περισσότερα άρθρα24 Februar 2017
Γενόσημα, τι είναι, γιατί είναι τόσο φτηνά, ειναι καλά;

Τι είναι τα γενόσημα φάρμακα;

Ως γενόσημο φάρμακο χαρακτηρίζεται οποιοδήποτε φάρμακο του οποίου η δραστική ουσία δεν καλύπτεται πλέο...

Περισσότερα άρθρα24 Februar 2017
Κατάθλιψη, άγχος και θυρεοειδής

Διάφοροι ορμονικοί παράγοντες προδιαθέτουν το γυναικείο φύλο στην κατάθλιψη, συμπεριλαμβανομένων των ορμονικών αλλαγών κατά την έμμηνο ρύση, την ε...

Περισσότερα άρθρα23 Februar 2017
Πόνος στο στήθος: Όλες οι πιθανές αιτίες

Ο πόνος στο στήθος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές μορφές. Μπορεί για παράδειγμα να τον αισθάνεστε σαν μια “ξαφνική μαχαιριά”, η σαν ...

Περισσότερα άρθρα23 Februar 2017
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: 3 τρόποι για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που ταλαιπωρεί τους ανθρώπους λόγω του πόνου, της δυσκαμψίας και της σταδιακής παραμόρφωσης ...

Περισσότερα άρθρα23 Februar 2017
Τέλος στα ψυχοφάρμακα για τη σχιζοφρένεια, αναλαμβάνουν οι βιταμίνες – Επιστημονική Έρευνα

Οι βιταμίνες Β (Β6, Β8 και Β12) σε υψηλές δοσολογίες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας, περισσότερο από ό,τι μόνες το...

Περισσότερα άρθρα22 Februar 2017
Πώς θα καταλάβω ότι το παιδί μου είναι αλλεργικό σε μια τροφή;

Ως τροφική αλλεργία ορίζεται η αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλείται από την κατανάλωση ενός τροφίμου ή συστατικού του τροφίμου,...

Περισσότερα άρθρα22 Februar 2017
Ποια προβλήματα οφείλονται στο άγχος;

Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες, οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη, αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα με βρετανο-α...

Περισσότερα άρθρα22 Februar 2017
Η Βιταμίνη D ή «Βιταμίνη του ήλιου»

Η βιταμίνη D είναι πολύτιμη, αφού ο ρόλος της είναι καταλυτικός στην αποθήκευση του ασβεστίου από τον οργανισμό. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότ...

Περισσότερα άρθρα22 Februar 2017
Διατροφή για την καρδιά: Οι τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες

Εάν ο στόχος σας είναι να αποκαταστήσετε ή να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, τότε πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπο...

Περισσότερα άρθρα16 Februar 2017
Ουσία σε σαμπουάν μπλοκάρει τα νευρικά κύτταραΛίστα με επικίνδυνα προιόντα

Ουσία σε σαμπουάν μπλοκάρει τα νευρικά κύτταρα

Πειράματα που έγιναν με εγκεφαλικά κύτταρα ποντικών έδειξαν ότι η επαφή με μι...

Περισσότερα άρθρα12 Februar 2017
Τα προβιοτικά και πρεβιοτικά στη νευροψυχολογία και 6 εκπληκτικά πράγματα για τα μικρόβια του εντέρου

6 ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΑ ΜΙΚΡΟΒΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΚΑΙ Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΩΝ

Οι ερευνητές εδώ και χρόνια ισχυρίζονται ότι υπά...

Περισσότερα άρθρα09 Februar 2017
Ο καρκίνος του προστάτη, η σωματική άσκηση και η επιβίωση

Καρκίνος προστάτη: Σε άνδρες με καρκίνο προστάτη, η σωματική άσκηση αυξάνει την επιβίωση.

Σε άνδρες με καρκίνο του προστάτη η σωματι...

Περισσότερα άρθρα09 Februar 2017
Bιταμίνες και συμπληρώματα: Ποιοι και γιατί χρειάζεται να τα παίρνουν;

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τη ζωή. Ο οργανισμός μας τις χρειάζεται σε μικρές ποσότητες καθημερινά. Η έλλειψη τους δημιουργεί σοβαρά παθολο...

Περισσότερα άρθρα09 Februar 2017
Η ατροφία του εγκεφάλου, η βιταμίνη Β12 και η απώλεια της μνήμης

Η βιταμίνη Β12 μπορεί να βοηθά στην πρόληψη και αντιμετώπιση της ατροφίας του εγκεφάλου η οποία ευθύνεται για απώλεια μνήμης και μείωση των πνευμα...

Περισσότερα άρθρα09 Februar 2017
Καρκίνος του ενδομητρίου: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο τα περιττά κιλά

Ο καρκίνος του ενδομητρίου είναι ο πιο συχνός καρκίνος των οργάνων του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος.

Εμφανίζεται συνήθως σε γυναίκε...

Περισσότερα άρθρα07 Februar 2017
Μεταβολικό σύνδρομο: Πίεση, χοληστερίνη και ζάχαρο επηρεάζονται από το υψόμετρο

Το μεταβολικό σύνδρομο, ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού ή διαβήτη, είναι πιο σπάνιο στους ανθρώπου...

Περισσότερα άρθρα07 Februar 2017
Ημικρανία: Οι 4 φάσεις & πώς θα την αντιμετωπίσετε

Οι ημικρανίες υπολογίζεται ότι επηρεάζουν περίπου το 10% του πληθυσμού και ειδικά όσους είναι μεταξύ και 25 έως 55 ετών.

Οι γυναίκες πλήττο...

Περισσότερα άρθρα07 Februar 2017
Αλτσχάιμερ: Το φρούτο που θωρακίζει τον εγκέφαλο

Η νόσος του Αλτσχάιμερ έχει ως αποτέλεσμα την έκπτωση των διανοητικών ικανοτήτων, που επηρεάζει τα γνωστικά πεδία και δημιουργεί πρόβλημα στην κοι...

Περισσότερα άρθρα07 Februar 2017
Ο χυμός που ενισχύει τη μνήμη κατά 8% σε μόλις δύο μήνες

Η νοητική εξασθένηση και η έκπτωση της μνήμης είναι ένα από τα πιο κοινά αλλά και δυσάρεστα συμπτώματα της γήρανσης.

Οι επιστήμονες υποστηρ...

Περισσότερα άρθρα06 Februar 2017
Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: 13 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε.

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μία χρόνια νευρολογική πάθηση που ανήκει στην κατηγορία των απομυελινωτικών νόσων.

13 πράγματα που πρέπει να...

Περισσότερα άρθρα06 Februar 2017
Δυσανεξία στη γλουτένη: Τα 10 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα

Περισσότερες από 55 ασθένειες έχουν συνδεθεί με την δυσκολία ή ανικανότητα του οργανισμού να χειριστεί σωστά τη γλουτένη, την πρωτεΐνη που βρίσκετ...

Περισσότερα άρθρα05 Februar 2017
Ορθομοριακή διατροφή: Φάρμακο για όλες τις ψυχοσωματικές παθήσεις

«Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου» έλεγε ο πατέρας της Ιατρικής, Ιπποκράτης, πιστεύοντας πως τα ...

Περισσότερα άρθρα02 Februar 2017
Απαλλαγείτε από το φούσκωμα

Διαβάστε τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να απαλλαχτείτε από το ενοχλητικό φούσκωμα...

Καλύτερη τροφή: Απλό ή ελληνικό γιαού...

Περισσότερα άρθρα30 Januar 2017
Γρίππη: Ο χειμωνιάτικος επισκέπτης!

H ιατρική και γενικότερα η ερευνητική Kκοινότητα έχει επιλύσει πολλά προβλήματα που έχουν ταλανίσει τον άνθρωπο το τελευταίο αιώνα. Στις ιογενείς ...

Περισσότερα άρθρα30 Januar 2017
Τι είναι η λιπώδης διήθηση του ήπατος;

Η λιπώδης διήθηση του ήπατος είναι ένα από τα συχνότερα ευρήματα των υπερήχων της κοιλιάς και αντιπροσωπεύει την άθροιση λίπους στα κύτταρα του συ...

Περισσότερα άρθρα29 Januar 2017
Δέκα μύθοι για τον καρκίνο του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού δεν θεωρείται πια επάρατος νόσος όπως μέχρι πριν από κάποια χρόνια, καθώς η επιστήμη έχει να επιδείξει σημαντική πρόοδο στη ...

Περισσότερα άρθρα29 Januar 2017
Πως τα προβιοτικά μειώνουν σε 30 μέρες τη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ

Ισπανοί επιστήμονες απέδειξαν μέσω πειραμάτων σε παχύσαρκους αρουραίους ότι η κατανάλωση προβιοτικών για 30 ημέρες βοηθά στη μείωση της συσσώρευση...

Περισσότερα άρθρα28 Januar 2017
Αυτές είναι οι νέες θεραπείες για την ρευματοειδή αρθρίτιδα – 40.000 Έλληνες πάσχοντες

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Αρθρίτιδας έχει οριστεί η 12η Οκτωβρίου και στη χώρα μας εκτιμάται ότι περίπου 40.000 Έλληνες πάσχουν από ρευματοειδή ...

Περισσότερα άρθρα28 Januar 2017
Τι πρέπει να τρως για να πεις οριστικό «γεια» σε κηλίδες,ακμή, ρυτίδες!!

Όλες αγαπάμε τον ήλιο, το χρώμα που δίνει στο σώμα και το πρόσωπό μας. Όμως, στο τέλος της ημέρας, όλες γκρινιάζουμε για τη θαμπάδα που αφήνει...

Περισσότερα άρθρα27 Januar 2017
Όζοι θυρεοειδούς: Τι είναι και με ποια συμπτώματα εκδηλώνονται

Οι όζοι του θυρεοειδούς είναι συμπαγείς ή γεμάτες υγρό μάζες ιστού που σχηματίζονται στο θυρεοειδή, το μικροσκοπικό αδένα σε σχήμα πεταλούδας που ...

Περισσότερα άρθρα27 Januar 2017
Φλεβική ανεπάρκεια: Αίτια και συμπτώματα

Φλεβική ανεπάρκεια ονομάζεται η πάθηση στην οποία οι φλέβες παρουσιάζουν δυσλειτουργία, με αποτέλεσμα να μην επιστρέφει ομαλά το αίμα από τα πόδια...

Περισσότερα άρθρα27 Januar 2017
Άκανθα πτέρνας: Τι είναι και πώς θα την ξεπεράσετε

Η άκανθα είναι η οστέινη ανάπτυξη στο κάτω μέρος του οστού της πτέρνας, εκεί όπου προσφύεται η πελματιαία απονεύρωση που στην ακτινογραφία...

Περισσότερα άρθρα27 Januar 2017
Θυρεοειδίτιδα: Τι είναι, πού οφείλεται και πώς εκδηλώνεται

Η θυρεοειδίτιδα είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται στο χώρο της Ιατρικής για να περιγράψει τη φλεγμονή που εκδηλώνεται στο θυρεοειδή αδέν...

Περισσότερα άρθρα27 Januar 2017
Σαρκοείδωση: Ένα επικίνδυνο αυτοάνοσο νόσημα

Η σαρκοείδωση είναι μια αυτοάνοση διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος, στην οποία δημιουργούνται μικροσκοπικές συσσωρεύσεις κυττάρων σε διάφορ...

Περισσότερα άρθρα26 Januar 2017
Κολπίτιδα

Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που θα ταλαιπωρήσουν τις περισσότερες γυναίκες σε κάποια φάση της ζωής τους είναι οι κολπίτιδες. Η κολπίτιδα...

Περισσότερα άρθρα26 Januar 2017
Τι είναι το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών;

Το Σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια πάθηση η οποία μπορεί να επηρεάσει τον εμμηνορρυσιακό κύκλο μιας γυναίκας, την γονιμότητά ...

Περισσότερα άρθρα26 Januar 2017
Τι είναι οι Ελεύθερες Ρίζες;

ΠΩΣ ΣΧΗΜΑΤΙΖΟΝΤΑΙ:

Το οξυγόνο, εισερχόμενο στον οργανισμό με την αναπνοή και μεταφερόμενο με το αίμα στα κύτταρα, χρησιμοποιείται σε...

Περισσότερα άρθρα26 Januar 2017
Η έλλειψη υποδοχέων της βιταμίνης D παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόκληση αλωπεκίας

Ερευνητές στο Τμήμα Δερματολογίας του Πανεπιστήμιου του Καϊρου, θεωρούν , πως ο υποδοχέας VDR της βιταμίνης D , παίζει σημαντικό ρόλο στη παθογένει...

Περισσότερα άρθρα26 Januar 2017
Ο μηχανισμός ρύθμισης της χρωστικής του δέρματος

Πιο κοντά στην κατανόηση του μηχανισμού που ρυθμίζει την χρωστική του δέρματος φέρνει ο εντοπισμός δυο κυτταρικών υποδοχέων που φαίνεται να ελέ...

Περισσότερα άρθρα26 Januar 2017
Χοληστερόλη: Ο ρόλος του τρόπου ζωής

Ο τρόπος με τον οποίο ζούμε είναι δυνατόν να επηρεάσει τα επίπεδα της ”κακής’‘ και της ‘‘καλής” χοληστερόλης στο αίμα.

Δείτε πώς.

...

Περισσότερα άρθρα26 Januar 2017
Κρίση πανικού: Συμπτώματα, διάρκεια και αντιμετώπιση σε 6 βήματα

Μια κρίση πανικού είναι μια απότομη κατάσταση με έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Αυτά τα συμπτώματα πανικού μπορεί να είναι τρομακτικά ...

Περισσότερα άρθρα26 Januar 2017
Νόσος του Crohn: Πώς συνδέεται με τη γνωστική δυσλειτουργία

Οι ασθενείς με νόσο του Crohn έχουν συχνά ήπια γνωστική δυσλειτουργία, με πιο αργούς χρόνους απόκρισης, συγκριτικά με τους ανθρώπους που δ...

Περισσότερα άρθρα26 Januar 2017
Δείτε τι αυξάνουν κατά 20% την εμφάνιση καρκίνου σε έναν άνθρωπο!

Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες, οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη, αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα β...

Περισσότερα άρθρα19 Januar 2017
Πνευμονική υπέρταση: Ποιες οι αιτίες της & με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται

Η πνευμονική υπέρταση (ΠΥ) δεν έχει καμία απολύτως σχέση με την αρτηριακή υπέρταση. Αρτηριακή υπέρταση ονομάζεται η αύξηση της πίεσης του αίματος ...

Περισσότερα άρθρα19 Januar 2017
Βιταμίνη Ε: Ποιοι τη χρειάζονται σε μεγαλύτερες «δόσεις» & πού θα τη βρουν

Οι ανάγκες του οργανισμού ορισμένων ανθρώπων σε βιταμίνη Ε είναι μεγαλύτερες απ’ ό,τι του γενικού πληθυσμού, επομένως επιβάλλεται ενίσχυση της πρό...

Περισσότερα άρθρα18 Januar 2017
Tι είναι η ειλεοστομία ;

Η παρά φύση έδρα είναι μια χειρουργική διαδικασία που χρησιμοποιείται για να δημιουργήσει μια τεχνητή έξοδο των σωματικών αποβλήτων όταν το κατ...

Περισσότερα άρθρα16 Januar 2017
Δείξτε προσοχή στην ύπουλη εγκεφαλική ασθένεια που μοιάζει με γρίπη - Μπορεί να προκαλέσει...

Η εγκεφαλίτιδα μπορεί να προκαλέσει γριππώδη συμπτώματα, όπως πυρετό ή σοβαρή κεφαλαλγία (πονοκέφαλος)...
Μπορεί επίσης να προκαλέσει σύγχυση σ...

Περισσότερα άρθρα16 Januar 2017
Καρκίνος παχέος εντέρου: Ο ρόλος της διατροφής και του τρόπου ζωής

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου (ΚΠΕ) είναι συχνή νόσος. Πρόκειται για την τρίτη συχνότερη κακοήθεια στους άνδρες και την δεύτερη συχνότερη στις ...

Περισσότερα άρθρα14 Januar 2017
Κηλίδες, πανάδες, δυσχρωμίες, τέλος.Πώς να απαλλαγείτε από τις δυσχρωμίες της ηλικίας

Πώς να απαλλαγείτε από τις δυσχρωμίες της ηλικίας

Τα σημεία ηλικίας στο δέρμα σας, δηλαδή οι γεροντικές κηλίδες, είναι επίπεδες καφέ, μ...

Περισσότερα άρθρα15 Januar 2017
Κολλαγόνο τα Υπέρ και τα Κατά.

Το κολλαγόνο είναι η πιο άφθονη πρωτεΐνη στα θηλαστικά, που αντιπροσωπεύει περίπου το 30% της περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη στο ανθρώπινου σώμα. Θεω...

Περισσότερα άρθρα14 Januar 2017
Τα βασικότερα σημάδια που δείχνουν πρόβλημα στο θυρεοειδή

Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας που βρίσκεται στο λαιμό. Ελέγχει την παραγωγή ορισμένων ορμονών και παίζει σημαντικό ρόλο σε δεκάδες...

Περισσότερα άρθρα14 Januar 2017
Τριχόπτωση λόγω άγχους: Πώς θα την αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά

Είναι γνωστό ότι το άγχος και το έντονο στρες έχεις σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχολογία αλλά και στο σώμα.

Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότ...

Περισσότερα άρθρα14 Januar 2017
Τριχόπτωση: 6 κοινές αιτίες που την προκαλούν

Η απώλεια μαλλιών είναι κάτι που μπορεί να προκαλέσει έντονη ανησυχία.

Υπολογίζεται ότι κάθε άνθρωπος χάνει περίπου 60 ως 100 τρίχες την ημ...

Περισσότερα άρθρα14 Januar 2017
Πόνος στην κοιλιά: Δείτε τι σημαίνει ανάλογα με το πού «χτυπά»

Ο πόνος στην κοιλιά είναι ένα εξαιρετικά σύνηθες σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε σχετικά ακίνδυνες αιτίες, όπως μια παροδική λοίμωξη του ουροπ...

Περισσότερα άρθρα14 Januar 2017
Κύστη κόκκυγα: Δύο βασικοί παράγοντες κινδύνου που αφορούν τις γυναίκες

Μπορεί η κύστη κόκκυγα να θεωρείται κατ’ εξοχήν «ανδρικό» πρόβλημα, όμως μια νέα έρευνα αναδεικνύει δύο παραμέτρους που αυξάνουν τον κίνδυ...

Περισσότερα άρθρα14 Januar 2017
Εντερική χλωρίδα, προβιοτικά και ανοσοποιητικό

Το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου αποτελεί την άμυνά του και βασικός του ρόλος είναι να αναγνωρίζει και να εξαλείφει τα παθογόνα μικρό...

Περισσότερα άρθρα13 Januar 2017
Αρθρίτιδα ,Τα δάκρυα του αίματος

Όταν ακούμε την λέξη αρθρίτιδα αμέσως έρχονται στο μυαλό μας οι λέξεις πρήξιμο, δυσκαμψία , φλεγμονή, απώλεια ευλυγισίας και πολύς πόνος. Η ο...

Περισσότερα άρθρα12 Januar 2017
Ιδανικό βάρος: Πόσα κιλά πρέπει να είστε ανάλογα με το ύψος σας

Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που απασχολούν τους ανθρώπους είναι το, “πόσο θα πρέπει να ζυγίζω για το ύψος και την ηλικία μου;”.

Περισσότερα άρθρα12 Januar 2017
Σταφυλόκοκκος: Τα δερματικά συμπτώματα σε φωτογραφίες

Μια λοίμωξη σταφυλόκοκκου προκαλείται από το ομώνυμο βακτήριο, Staphylococcus. Στην πραγματικότητα, περίπου το 25% των ανθρώπων φέρουν το συγκεκρι...

Περισσότερα άρθρα12 Januar 2017
Tι προσφέρει το ιχθυέλαιο στην εγκυμοσύνη

Μια νέα έρευνα από επιστήμονες της Δανίας απέδειξε πως η πρόσληψη ιχθυελαίων κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αποδεικνύεται ε...

Περισσότερα άρθρα12 Januar 2017
«Κυκλοφορεί» γαστρεντερίτιδα: Ποια συμπτώματα έχει και τα σωστά βήματα αντιμετώπισης

Αυξάνονται τις τελευταίες μέρες τα κρούσματα γαστρεντερίτιδας στον γενικό πληθυσμό. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας φυσικά, αφού αυτό είναι κάτι που σ...

Περισσότερα άρθρα11 Januar 2017
Πως η γυμναστική βοηθά στην ψωρίαση

Πώς η τακτική άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει στη διαχείριση της πάθησης

Η τακτική άσκηση μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση όχι μόνο της...

Περισσότερα άρθρα11 Januar 2017
Κυστική ακμή: Πώς αντιμετωπίζεται η πιο δύσκολη μορφή ακμής

Οκτώ στους δέκα εφήβους παρουσιάζουν ακμή, παρά την πληθώρα θεραπειών όμως, πολλοί είναι αυτοί που ταλαιπωρούνται από σπυράκια και κύστεις...

Περισσότερα άρθρα11 Januar 2017
Ζούμε περισσότερο... αλλά άρρωστοι !

Αυξάνετε το προσδόκιμο ζωής αλλά...

Μπορεί το προσδόκιμο ζωής να αυξάνεται, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν περνούν τις τελευτ...

Περισσότερα άρθρα11 Januar 2017
Σημαντική Μελέτη για την επίδραση της Aλόης στον διαβήτη!

Τι έδειξαν οι μελέτες για την εξασθένηση του οξειδωτικού στρες στην καταπολέμηση του διαβήτη. Σας παραθέτουμε μερικά αποσπάσματα από τις αξ...

Περισσότερα άρθρα11 Januar 2017
Πέντε πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνετε αν έχετε ουρολοίμωξη

Η ουρολοίμωξη είναι αποτέλεσμα εισόδου βακτηρίων στην ουροδόχο κύστη μέσω της ουρήθρας και κατ’ επέκταση ανάπτυξη αυτών, προκαλώντας λοίμωξη στο τ...

Περισσότερα άρθρα10 Januar 2017
Πρεσβυωπία, ένα πρόβλημα με πολλές λύσεις

Η πρεσβυωπία είναι μια ιδιαίτερα διαδεδομένη πάθηση καθώς συνδέεται άρρηκτα με την αύξηση της ηλικίας, με αποτέλεσμα περίπου ένα δισεκατομμύριο άν...

Περισσότερα άρθρα10 Januar 2017
Αύξηση μαστού, μύθοι και αλήθειες

Η αυξητική στήθους είναι μία αισθητική επέμβαση με την οποία επιτυγχάνουμε ταυτόχρονη αύξηση και ανόρθωση του στήθους. Για την επέμβαση αυτή χρησι...

Περισσότερα άρθρα10 Januar 2017
Kαρδιαγγειακά νοσήματα: Υποτιμημένη παγκόσμια απειλή

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα σήμερα αποτελούν μεγάλο ιατρικό, αλλά και κοινωνικό πρόβλημα, καθώς κατέχουν την πρώτη θέση στις αιτίες θανάτου μεταξύ α...

Περισσότερα άρθρα10 Januar 2017
Δύσπνοια, ένα συχνό σύμπτωμα για πολλούς

Μπορεί κανείς να πει ότι η απεγνωσμένη προσπάθεια του ανθρώπου να αποκαταστήσει τη διαταραχή της αναπνευστικής του λειτουργίας, είναι ένα φαινόμενο άμ...

Περισσότερα άρθρα10 Januar 2017
Μπουκωμένη μύτη ... πώς αντιμετωπίζεται;

Η μπουκωμένη μύτη είναι από τα πιο βασανιστικά προβλήματα της καθημερινότητας. Μάλιστα, όταν διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, επιδρά στον ύπνο...

Περισσότερα άρθρα10 Januar 2017
Άσθμα, μια βασανιστική ασθένεια της εποχής μας

Ανάλογα με το ποιο βιβλίο έχουμε διαβάσει θα δούμε ότι το άσθμα είναι αναφυλακτική ή αλλεργική εκδήλωση και οφείλεται στην επίδραση κάποιας αλλεργ...

Περισσότερα άρθρα10 Januar 2017
Λοιμώξεις αναπνευστικού και τρόποι προφύλαξης

Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού αποτελούν τις συχνότερες στον άνθρωπο, αν αναλογιστεί κανείς ότι ένα φυσιολογικό παιδί μπορεί να εμφανίσει 10-14 πρ...

Περισσότερα άρθρα10 Januar 2017
Διατροφή και άσκηση καθυστερούν το σακχαρώδη διαβήτη

Η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με την τακτική άσκηση μπορεί να καθυστερήσει την εκδήλωση του σακχαρώδους διαβήτη για μια δεκαετία. Στο συμπέρασμα α...

Περισσότερα άρθρα10 Januar 2017
Oστεοαρθρίτιδα γόνατος

Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος αφορά στην καταστροφή του αρθρικού χόνδρου, του προστατευτικού δηλαδή εκείνου ιστού που παρεμβάλλεται μεταξύ των οστώ...

Περισσότερα άρθρα10 Januar 2017
Δυσανεξία στη λακτόζη, ένα αρκετά συχνό πρόβλημα

Ως δυσανεξία στη λακτόζη ορίζεται η αδυναμία του οργανισμού να μεταβολίσει την λακτόζη, το βασικό σάκχαρο του γάλακτος. Αυτή η αδυναμία οφείλεται ...

Περισσότερα άρθρα10 Januar 2017
Τι είναι οι πρωτείνες;

Οι πρωτεΐνες αποτελούν τα πιο διαδεδομένα και πολυδιάστατα τόσο στη μορφή όσο και στη λειτουργία τους μακρομόρια. Ακόμη και σ΄ ένα απλό κύτταρο τω...

Περισσότερα άρθρα09 Januar 2017
Έκζεμα: Πώς θα κλείσετε τον κύκλο της φαγούρας

Το έκζεμα είναι μια δερματική πάθηση που εκδηλώνεται με το κοκκίνισμα, το ξεφλούδισμα και την έντονη φαγούρα. Ο συνηθέστερος τύπος εκζέματος είναι...

Περισσότερα άρθρα08 Januar 2017
Ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος: Δείτε τον αναλυτικό πίνακα

Αναρωτιέστε αν βρίσκεστε στα κατάλληλα κιλά ανάλογα με το ύψος σας; Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος να το διαπιστώστε!

Κοιτάζοντας τ...

Περισσότερα άρθρα08 Januar 2017
Αλόη: για περιοδοντίτιδα, ενίσχυση φαρμάκων, διαβήτη τύπου2, και για την αντιμετώπιση 60 ασθενειών.

Τα τελευταία χρόνια όλη η επιστημονική κοινότητα, χιλιάδες ερευνητικά κέντρα και πανεπιστήμια, εργαστήρια ανοσοθεραπείας και βιομηχανίες φαρμάκων ...

Περισσότερα άρθρα07 Januar 2017
Βιταμίνη Β12 : Τι προκαλεί η έλλειψή της στον οργανισμό ;

Η βιταμίνη Β12 είναι μια βιταμίνη που συναντάμε σε τροφές όπως είναι :

το κόκκινο κρέας

το κοτόπουλο

η γαλ...

Περισσότερα άρθρα03 Januar 2017
Τελομερή, DNA και Καρκίνος

Τα μακρύτερα τελομερή των χρωμοσωμάτων μας μειώνουν τον κίνδυνο να αναπτύξουμε καρκίνο.

Σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό το...

Περισσότερα άρθρα03 Januar 2017
Μάθετε τι είναι η Drunkorexia;

Drunkorexia είναι η “αντικατάσταση της κατανάλωσης τροφής με υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή κατανάλωσης τροφής μαζί με επαρκείς ποσότητες αλκοό...

Περισσότερα άρθρα03 Januar 2017
Ακμή: Συχνές Ερωτήσεις

Τι είναι η ακμή;

Η ακμή είναι μια πολύ συχνή μόλυνση του δέρματος, η οποία προκαλείται από την υπερβολική παραγωγή σμήγματος από...

Περισσότερα άρθρα03 Januar 2017
Γιατί έχω ακμή αφού έχω περάσει την εφηβεία;

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι η ακμή είναι αποκλειστικό πρόβλημα της εφηβείας. Ωστόσο, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή στη ζωή μιας γ...

Περισσότερα άρθρα03 Januar 2017
Τι είναι η ροδόχρους ακμή

Η ροδόχρους ακμή είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που προκαλεί διάχυτη ερυθρότητα και αγγειακή διαστολή στο πρόσωπο των μεσήλικων και ηλικιωμένω...

Περισσότερα άρθρα02 Januar 2017
Νέα ανακάλυψη για τη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου

Η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD) είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που περιλαμβάνει τη νόσο του Crohn και την ελκώδη κολίτιδα.
Συχνά αντ...

Περισσότερα άρθρα29 Dezember 2016
Προσοχή στα αντιιδρωτικά που επιλέγετε

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει στο σώμα, χιλιάδες ιδρωτοποιοί αδένες αρχίζουν να δραστηριοποιούνται, για να δροσίσουν το σώμα.

Ο ιδρώτας είνα...

Περισσότερα άρθρα29 Dezember 2016
Μυϊκές κράμπες: σε τι οφείλονται και πώς αντιμετωπίζονται;

Για να προλάβετε τις μυϊκές κράμπες, είναι καλή ιδέα να κάνετε διατάσεις κάθε μέρα και να ενεργοποιείτε το νευρικό σας σύστημα. Είναι επίσης σημαν...

Περισσότερα άρθρα28 Dezember 2016
Ακμή ενηλίκων: Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο

Η ακμή προσβάλλει το σχεδόν 80% των εφήβων, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς απαλλάσσονται από τα αντιαισθητικά σπυράκια μέχρι την ηλικία των 20.

Περισσότερα άρθρα28 Dezember 2016
Κολικός νεφρού: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Οι πέτρες στους νεφρούς (νεφρική λιθίαση, ή νεφρολιθίαση) είναι μικρές, σκληρές μάζες από μεταλλικά και όξινα άλατα μετάλλων που σχηματίζονται στο...

Περισσότερα άρθρα26 Dezember 2016
«Κριθαράκι» στο μάτι: Αίτια και αντιμετώπιση

Το κριθαράκι είναι μια οξεία λοίμωξη των εκκριτικών αδένων των βλεφάρων (σμηγματορροϊκοί αδένες), η οποία προκαλείται όταν το έλαιο που παράγεται ...

Περισσότερα άρθρα25 Dezember 2016
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Τα 5 προειδοποιητικά σημάδια για έγκαιρη θεραπεία

Μήπως ο πόνος που νιώθετε στο χέρι ή στο πόδι σας οφείλεται στην ρευματοειδή αρθρίτιδα; Πώς μπορείτε να το καταλάβετε αυτό; Ποια σημάδια πρέπει...

Περισσότερα άρθρα25 Dezember 2016
Ουρικό οξύ: Τι προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται

Το ουρικό οξύ είναι προϊόν του μεταβολισμού των πουρινών, δηλαδή των πρωτεϊνών στον πυρήνα των ανθρώπινων κυττάρων, που κυκλοφορεί στο αίμα.
<...

Περισσότερα άρθρα25 Dezember 2016
Διατροφική αλλεργία vs. δυσανεξία/ευαισθησία: Ενδείξεις-κλειδιά για να τις ξεχωρίσετε

Όταν εμφανίζονται ενοχλήσεις αμέσως μετά την κατανάλωση ενός γεύματος, είναι λογικό να υποθέσουμε ότι οφείλονται σε αντίδραση του οργανισμ...

Περισσότερα άρθρα25 Dezember 2016
Γλουτένη: Είναι κακή για όλους;

Η δίαιτα χωρίς γλουτένη είναι μια σχετικά πρόσφατη τάση που έχει έρθει από την Αμερική. Στα ράφια των σούπερ μάρκετ εμφανίζονται όλο και π...

Περισσότερα άρθρα21 Dezember 2016
Όζος θυρεοειδούς

Τι είναι ο θυρεοειδής αδένας?

Ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται στο πρόσθιο μέρος του τραχήλου ακριβώς κάτω από το μήλο του Αδάμ. Παράγε...

Περισσότερα άρθρα21 Dezember 2016
Χαμηλός σίδηρος: Δείτε τα σημάδια που συνήθως αγνοούμε!

Ο σίδηρος παίζει σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, αφού η κύρια λειτουργία του είναι να μεταφέρει οξυγόνο σε ζωτικά σημεία του ανθρώπινου σώματος...

Περισσότερα άρθρα20 Dezember 2016
Σύνδρομο Διαρρέοντος Εντέρου: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης

Άρθρο του δρος William Cole
Πάνω από 2.000 χρόνια πριν ο Ιπποκράτης, πατέρας της σύγχρονης ιατρικής, ισχυρίστηκε ότι «Όλες οι ασθένειες ...

Περισσότερα άρθρα20 Dezember 2016
Λεύκη: Γιατί δημιουργούνται λευκές κηλίδες στο δέρμα

Αν παρατηρήσετε να δημιουργούνται ξαφνικά στο δέρμα σας λευκά σημάδια, το πιθανότερο είναι ότι πάσχετε από λεύκη και πρέπει να ζητήσετε ια...

Περισσότερα άρθρα20 Dezember 2016
Λεύκη: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

H λεύκη είναι επίκτητη νόσος που χαρακτηρίζεται από αχρωμία του δέρματος και λευκές κηλίδες.

Προσβάλλει όλες τις φυλές, εξίσου και ...

Περισσότερα άρθρα20 Dezember 2016
Δερματίτιδα στα χέρια: Τα είδη της και πώς θα τα αναγνωρίσετε από τα σημάδια

Η δερματίτιδα στα χέρια είναι μια πάθηση που επηρεάζει το 10% των γυναικών και το 5% των ανδρών, καθώς και περισσότερους από έναν στους τρεις επαγ...

Περισσότερα άρθρα20 Dezember 2016
Οστεοαρθρίτιδα ισχίου: Πότε και γιατί χειρουργείται;

Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου, η οποία εμφανίζεται όλο και πιο συχνά στις μέρες μας, είναι μία πάθηση που συχνά οδηγεί στο χειρουργείο.
<...

Περισσότερα άρθρα20 Dezember 2016
Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Ποια είναι τα αρχικά συμπτώματα

Σωτήρια μπορεί να αποδειχθεί η έγκαιρη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας γόνατος, μιας πάθησης που επηρεάζει πάνω από τα δύο τρίτα των γυναικών...

Περισσότερα άρθρα19 Dezember 2016
Μαγνήσιο στη διατροφή: Από ποιες παθήσεις σας προστατεύει

Όλοι γνωρίζουμε ότι οι βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία όπως το ασβέστιο, είναι ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό προκειμένο...

Περισσότερα άρθρα19 Dezember 2016
Βιταμίνη D: Πώς επηρεάζει τον θυρεοειδή

Γνωρίζουμε πολύ καλά πως η επάρκεια της «βιταμίνης του ήλιου» είναι άμεσα συνδεδεμένη με την καλή υγεία των οστών, καθώς ευνοεί την απορρόφηση του...

Περισσότερα άρθρα17 Dezember 2016
Φούσκωμα: Οι ομάδες τροφών που πρέπει να αποφεύγετε

Κάποιες τροφές μπορούν να κάνουν την κοιλιά σας να φαίνεται διπλάσια από όση είναι στην πραγματικότητα, μέσα σε λίγες ώρες μετά την κατανάλωσή ...

Περισσότερα άρθρα17 Dezember 2016
Παυσίπονα: Πώς συνδέονται με την απώλεια ακοής – Τι βρήκαν οι επιστήμονες!

Όσο πιο μακροχρόνια και πιο συχνή είναι η χρήση ορισμένων ευρέως συνταγογραφούμενων παυσίπονων, τόσο αυξάνει ο κίνδυνος οι γυναίκες να μην ακούνε ...

Περισσότερα άρθρα17 Dezember 2016
Παγκρεατίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση για το σοβαρό πρόβλημα στο πάγκρεας

Παγκρεατίτιδα είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του παγκρέατος.
Το πάγκρεας είναι ένας κοιλιακός αδένας που βρίσκεται πίσω α...

Περισσότερα άρθρα17 Dezember 2016
Δυσανεξία στη γλουτένη: Τα 10 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα

Περισσότερα άρθρα19 Dezember 2016
Λεμόνι με σόδα. Ένας συνδυασμός που σώζει ζωές! Δείτε γιατί…

Γνωρίζατε ότι ο συνδυασμός λεμονιού με μαγειρική σόδα είναι 10.000 φορές πιο αποτελεσματικός από οποιαδήποτε χημειοθεραπεία;

Γιατί ...

Περισσότερα άρθρα17 Dezember 2016
Κατάθλιψη: Τρία «κόλπα» του μυαλού για να την αντιστρέψετε

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη. Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θ...

Περισσότερα άρθρα17 Dezember 2016
Άτυπη κατάθλιψη: Αυτά είναι τα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Κάθε είδος κατάθλιψης μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε λυπημένοι και να σας εμποδίσει σημαντικά από το να έχετε μια κανονική καθημεριν...

Περισσότερα άρθρα17 Dezember 2016
Φερριτίνη – Τιμές αναφοράς: Τι δείχνουν τα αυξημένα ή μειωμένα επίπεδα στο αίμα

Η φερριτίνη είναι η κύρια πρωτεΐνη αποθήκευσης σιδήρου του σώματος. Τα επίπεδα φερριτίνης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την έμμεση μέτρηση των...

Περισσότερα άρθρα17 Dezember 2016
Τι πρέπει να κόψετε για να αδυνατίσετε – Τα λιπαρά ή τους υδατάνθρακες;

Crash test ανάμεσα στη δίαιτα με λίγα λιπαρά και στη δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες έκαναν ερευνητές της Mayo Clinic προκειμένου να διαπ...

Περισσότερα άρθρα17 Dezember 2016
Πρωτεϊνουρία: Τι είναι και πώς συνδέεται με την άνοια

O όρος πρωτεϊνουρία αναφέρεται στην ύπαρξη ποσότητας πρωτεΐνης στα ούρα μεγαλύτερης από τη φυσιολογική που θεωρείται μέχρι 150mg/ημ.

Περισσότερα άρθρα17 Dezember 2016
Επιληψία στα παιδιά: Τι την προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται;

Επιστημονικές μελέτες που δημοσιεύονται κατά καιρούς συνδέουν την επιληψία στα παιδιά με διάφορους παράγοντες και συμπεριφορές που αφορ...

Περισσότερα άρθρα16 Dezember 2016
Τα συμπληρώματα διατροφής που λαμβάνετε είναι αποτελεσματικά;

Η παγκόσμια αγορά των συμπληρωμάτων αξίζει 76 δις ευρώ το χρόνο, εκ των οποίων τα 33,5 δισεκατομμύρια ευρώ είναι το μερίδιο της βιομηχανίας συμ...

Περισσότερα άρθρα16 Dezember 2016
Η Σημασία των Μικροθρεπτικών Ουσιών στην Απόδοση των Αθλητών

Οι αθλητές επικεντρώνονται στην αύξηση της αντοχής, στη μείωση της κόπωσης των μυών και των τραυματισμών, καθώς και στη μεγιστοποίηση της απόδο...

Περισσότερα άρθρα16 Dezember 2016
Οι Μικροθρεπτικές Ουσίες Μπορούν να Βοηθήσουν στην Μείωση της Καρδιακής Αρρυθμίας

Μόνο στις ΗΠΑ, 2.7 εκατομμύρια άτομα διατρέχουν τον κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλα προβλήματα υγείας, τα οποία προκαλούνται από...

Περισσότερα άρθρα16 Dezember 2016
Τι είναι η Κυτταρική ιατρική;

Ο Γερμανός γιατρός και επιστήμονας Δρ. Matthias Rath είναι ο ιδρυτής της Κυτταρικής ιατρικής, η οποία βασίζεται σε μία ουσιαστικά νέα επιστημονικ...

Περισσότερα άρθρα16 Dezember 2016
Οι Αναστολείς Ασβεστίου Μειώνουν την Κατασκευή Κολλαγόνου στα Κύτταρα των Τοιχωμάτων των Αγγείων

Συχνά Συνταγογραφούμενα Καρδιαγγειακά Φάρμακα μπορούν να οδηγήσουν σε Εξασθένιση των Αρτηριακών Τοιχωμάτων

//

Περισσότερα άρθρα15 Dezember 2016
Tips για να μην πάρετε κιλά τα Χριστούγεννα

//
Χριστούγεννα η πιο... παχυντική περίοδος του χρόνου! Τα αλμυρά και γλυκά εδέσματα έχουν την τιμητική τους τα Χριστούγεννα και φυσικά είν...

Περισσότερα άρθρα12 Dezember 2016
Γιατί πρήζονται τα πόδια μου;

Όταν τα πόδια σας είναι τόσο πρησμένα, που δυσκολεύεστε να βάλετε παπούτσια, έρχεται πάντα ένα συναίσθημα πανικού για το τι ακριβώς σας συμβαίν...

Περισσότερα άρθρα12 Dezember 2016
Τι προκαλεί τα αέρια;

Τα αέρια είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο της διαδικασίας της πέψης. Πού οφείλονται; Σε ποιες περιπτώσεις προκαλούν πόνο και δυσφορία και τι μπορού...

Περισσότερα άρθρα12 Dezember 2016
«Θαύμα» της φύσης: Αυτός είναι ο καρπός που αυξάνει φυσικά το στήθος και ταυτόχρονα αδυνατίζει!

Είναι το όνειρο κάθε γυναίκας να βρει μια φυσική λύση που θα κάνει το στήθος της να φαίνεται μεγαλύτερο και την μέση της πιο λεπτή. Η τριγωνέλλα ε...

Περισσότερα άρθρα12 Dezember 2016
Ανεύρυσμα στον εγκέφαλο! Τα συμπτώματα μοιάζουν αθώα αλλά δεν είναι.

Το ανεύρυσμα αν σπάσει δημιουργεί αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο

Το ανεύρυσμα στον εγκέφαλο είναι συχνή αιτία θανάτου γιατί δύσκολα κάποι...

Περισσότερα άρθρα12 Dezember 2016
Γιατί οι χημειοθεραπείες και ακτινοβολίες είναι απάτη! Τι δεν θέλουν να ξέρετε οι φαρμακοβιομηχανίες!"

Ο πόλεμος τού καρκίνου είναι ένας σωρός από περιττώματα».
Dr. James Watson, νομπελίστας, ένας από αυτούς, που ανακάλυψαν τη διπλή έλικα τού DNA...

Περισσότερα άρθρα12 Dezember 2016
Αν οι καρκινοπαθείς δεν κάνουν χημειοθεραπεία αυξάνεται η επιβίωση

Αν οι καρκινοπαθείς δεν κάνουν χημειοθεραπεία αυξάνεται η επιβίωση
Η αποτυχία της χημειοθεραπείας να θεραπεύει τον καρκίνο

Όλο και π...

Περισσότερα άρθρα10 Dezember 2016
Αυχενικό σύνδρομο: Αίτια και θεραπεία. Τι το επιδεινώνει

Το αυχενικό σύνδρομο είναι το νούμερο ένα πρόβλημα που έχει προκύψει λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής. Δείτε ποιες καθημερινές κινήσεις επιδεινώνουν...

Περισσότερα άρθρα10 Dezember 2016
Ιγμορίτιδα: Όλα τα συμπτώματα και οι τρόποι αντιμετώπισης

Ιγμορίτιδα είναι η φλεγμονή των ιγμορείων που ακολουθεί συνήθως κάποιο κοινό κρυολόγημα, γρίπη η κρίση αλλεργικής ρινίτιδας, με έντονο οίδημα του ...

Περισσότερα άρθρα08 Dezember 2016
Τα εισπνεόμενα φάρμακα για το άσθμα «φρενάρουν» την σωματική ανάπτυξη

Τα παιδάκια που κατά τα δύο πρώτα χρόνια της ζωής τους εισπνέουν κορτικοστεροειδή φάρμακα για το άσθμα, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καθυστερημ...

Περισσότερα άρθρα08 Dezember 2016
Τα αντικαταθλιπτικά στην εγκυμοσύνη αυξάνουν τον κίνδυνο αυτισμού

Οι γυναίκες που παίρνουν αντικαταθλιπτικά κατά το δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αντιμετωπίζουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο (αυξημένο κατά 8...

Περισσότερα άρθρα08 Dezember 2016
Ο εγκέφαλος συνδέεται άμεσα με το ανοσοποιητικό μέσω αγγείων

Μία τεράστια ανακάλυψη που ανατρέπει τα όσα διδάσκονται εδώ και δεκαετίες και μπορεί να επιφέρει ραγδαία πρόοδο στη μελέτη και την αντιμετώπιση νευρολ...

Περισσότερα άρθρα05 Dezember 2016
Ο ρόλος του στρες στις μυκητιάσεις των γυναικών

Οι κολπικές μυκητιάσεις αποτελούν συχνό πρόβλημα στις γυναίκες. Υπολογίζεται ότι 75% των γυναικών θα παρουσιάσουν κατά τη διάρκεια της ζωής τους, ...

Περισσότερα άρθρα02 Dezember 2016
«Κάψιμο» στο στομάχι: Τι δείχνει & πώς θα το αντιμετωπίσετε

Πολλοί άνθρωποι έχουν ευαισθησία στο στομάχι με αποτέλεσμα να νιώθουν συχνά ενοχλήσεις, όπως δυσπεψία, καούρα, φούσκωμα, πόνους, τάση προς...

Περισσότερα άρθρα02 Dezember 2016
Δεκαετής μελέτη συνδέει την ασπαρτάμη με εγκεφαλικά και εμφράγματα

Σε μια μεγάλη μελέτη που χρειάστηκε 10 χρόνια για να ολοκληρωθεί από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα , ο Dr. Ankur Yvas και άλλοι ερευνητές κατέληξ...

Περισσότερα άρθρα01 Dezember 2016
Αλλεργίες ματιών: Ποιες είναι και πώς θα τις αντιμετωπίσετε

Ως αλλεργία χαρακτηρίζεται η υπερβολική αντίδραση (υπερευαισθησία) του ανοσοποιητικού συστήματος σε ουσίες που υπό φυσιολογικές συνθήκες δ...

Περισσότερα άρθρα01 Dezember 2016
Συμπτώματα ματιών: Τι δείχνουν και τι πρέπει να κάνετε

Μην αφήνετε τον πόνο, τη φαγούρα και το κοκκίνισμα να σας χαλάνε τη μέρα. Αναγνωρίστε σωστά τα συμπτώματα και δείτε τον κόσμο με... άλλα μ...

Περισσότερα άρθρα30 November 2016
Πόσο Ασφαλείς είναι οι Βιταμίνες

Ένα από τα πράγματα που φαίνεται να μπερδεύει περισσότερο το κοινό αλλά και τους επιστήμονες στο χώρο της υγείας, είναι η ασφάλεια της λήψ...

Περισσότερα άρθρα30 November 2016
SUPER Απο- & Ανα-κάλυψη! Το ΝΕΡΟ και ο ρόλος των DNA και RNA!!

Στο επιστημονικό αυτό άρθρο θα διαβάσετε και θα μάθετε για το θεμελιώδη ρόλο του νερού ως "ελιξίριο ζωής" και θα σας αποκαλυφθεί ο καταστροφικός κ...

Περισσότερα άρθρα29 November 2016
Βιταμίνη D3: Μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης 17 ειδών καρκίνου και άλλων ασθενειών

Απ’ ό,τι φαίνεται, η βιταμίνη D και οι ιδιότητές της, αποτελούν ένα από τα καλύτερα κρυμμένα μυστικά της εποχής μας. Γιατί όμως το λέμε αυ...

Περισσότερα άρθρα29 November 2016
Κήλη: Τι είναι, αίτια, θεραπεία και χειρουργική επέμβαση

Περισσότερες από 20 εκατομμύρια επεμβάσεις αποκατάστασης κήλης των κοιλιακών τοιχωμάτων πραγματοποιούνται κάθε χρόνο παγκοσμίως. Στις ΗΠΑ εκτελούν...

Περισσότερα άρθρα28 November 2016
Ο καρκίνος του μαστού και τα βακτήρια

Η Αμερικανική Μικροβιολογική Εταιρία διεξήγαγε μια εκτεταμένη έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στη Science Daily και στην Applied and Environm...

Περισσότερα άρθρα27 November 2016
Σκλήρυνση κατά πλάκας και ευεργετικές τροφές

Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας (ΣκΠ) είναι η πιο συνηθισμένη μη τραυματική νόσος του κεντρικού νευρικού συστήματος, το οποίο απαρτίζεται από τον εγκέφαλο...

Περισσότερα άρθρα27 November 2016
20 Λόγους που το εμβόλιο της γρίπης είναι ποιο επικίνδυνο απο την γρίπη

Οι πληροφορίες που περιέχονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας ή τη...

Περισσότερα άρθρα26 November 2016
Πυρετός – δέκατα: Πού οφείλονται – Ποια συνοδευτικά συμπτώματα να προσέχετε

Σε γενικές γραμμές, ο πυρετός βασικά είναι ένα «όπλο» άμυνας του οργανισμού μας έναντι των λοιμώξεων. Τα περισσότερα βακτήρια και ιοί που προκαλού...

Περισσότερα άρθρα25 November 2016
Τα μυστικά της βιομηχανίας κρέατος

To κρέας έχει μέσα πτωμαΐνη, τοξίνες, περιττώματα που δηλητηριάζουν και αποδυναμώνουν τον οργανισμό, οι χρόνιοι κρεατοφάγοι παρουσιάζουν επιπλ...

Περισσότερα άρθρα25 November 2016
Επιχείλιος έρπης: Πώς να τον διώξετε πιο γρήγορα

Συνεχίζει να προσβάλει εκατομμύρια ανθρώπους –και μάλιστα με αυξητικές τάσεις και «σημαδεύει» με την ενοχλητική παρουσία του το πρόσωπό μας.

Περισσότερα άρθρα25 November 2016
5 φυσικοί τρόποι για να ελέγξετε τον υποθυρεοειδισμό

Ο υποθυρεοειδισμός αποτελεί μια κοινή ενδοκρινική διαταραχή η οποία προκαλείται από έλλειψη της θυρεοειδικής ορμόνης. Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρ...

Περισσότερα άρθρα25 November 2016
Συμβουλές και έξυπνα tips για το έκζεμα

Τα μέτρα προστασίας για τη δερματίτιδα που προκαλεί πολλές φορές έντονη φαγούρα

Ο επικεφαλής του Δερματολογικού Συμβουλίου της Αγγ...

Περισσότερα άρθρα22 November 2016
Οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου: Ποια είναι τα συμπτώματα & πώς θα προστατευθείτε

Σε φονιά των σύγχρονων δυτικών κοινωνιών έχει εξελιχθεί τα τελευταία 15 χρόνια το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, καθώς τα καρδιοαγγειακά νοσήματα σκ...

Περισσότερα άρθρα22 November 2016
Η αλόη βέρα είναι ιδανική για το διαβήτη

Η αλόη βέρα είναι ένα φαρμακευτικό φυτό με πολλαπλές χρήσεις τόσο στην υγεία όσο και στην ομορφιά. Η αλόη βέρα έχει αποκτήσει παγκοσμίως φήμη και ...

Περισσότερα άρθρα22 November 2016
Πόνοι Περιόδου: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις

Η δυσμηνόρροια είναι μια κατάσταση που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες, οι οποίες βιώνουν κάθε μήνα τους οξείς πόνους της περιόδου. Οι πόνοι περιόδου θ...

Περισσότερα άρθρα22 November 2016
Αυτοάνοσα: Ποια είναι πως τα αναγνωρίζουμε και πώς αντιμετωπίζονται

Αυτοάνοσες ασθένειες είναι οι παθήσεις που προκαλούνται από υπερβολική και λανθασμένη απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος έναντι στον ί...

Περισσότερα άρθρα22 November 2016
10 σημάδια ότι ο θυρεοειδής αδένας σας, δεν είναι στα καλύτερά του

Ο υπολειτουργικός ή υπερλειτουργικος θυρεοειδής αδένας είναι συχνό πρόβλημα στις γυναίκες, ειδικότερα άνω των 35 ετών, καθώς έχουν 10 φορές περισσ...

Περισσότερα άρθρα22 November 2016
Μάθετε τι είναι η ασθένεια ‘’κοιλιοκάκη’’ & τι να προσέχουν οι ασθενείς στις διακοπές

Η κοιλιοκάκη είναι μια ασθένεια (ή κατά πολλούς κατάσταση) στην οποία η κατανάλωση δημητριακών (σιταριού, κριθαριού, σίκαλης και βρώμης) προκαλεί ...

Περισσότερα άρθρα21 November 2016
Η ρεσβερατρόλη ενεργοποιεί αρχαίο μηχανισμό άμυνας

Η ρεσβερατρόλη που περιέχεται σε μεγάλες ποσότητες στο κόκκινο κρασί αποδεικνύεται ότι προστατεύει τον οργανισμό από νόσους που σχετίζονται με τη ...

Περισσότερα άρθρα21 November 2016
Ακμή: Οι καθημερινές συνήθειες που την πυροδοτούν

Η ακμή αποτελεί την πιο συχνή δερματολογική πάθηση τόσο των εφήβων όσο και των ενηλίκων.

Υπολογίζεται ότι το 85% των εφήβων έχουν στο πρόσω...

Περισσότερα άρθρα21 November 2016
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΘΑΥΜΑ! Εντοπίστηκε ουσία που “ξανανιώνει» την καρδιά

Αλλη μια επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα και σε ανθρώπους έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες, σχετικά με τα οφέλη της ουσίας...

Περισσότερα άρθρα21 November 2016
Τι γίνεται με το κρέας που τρώτε στον εντερικό σας αυλό;

Σύμφωνα με υπολογισμούς, στη τυπική Δυτική δίαιτα «ξεφεύγουν περίπου 12 γραμμάρια πρωτεΐνης από την διαδικασία της πέψης και όταν φτάνει στο κόλον...

Περισσότερα άρθρα20 November 2016
Προβλήματα υγείας που μπορεί να ξεκινήσουν από το έντερό σας

Αυτό το έξυπνο βακτηριακό οικοσύστημα που υπάρχει στο έντερο αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος του ανοσοποιητικού μας συστήματος, ενώ το σώμα μας σ...

Περισσότερα άρθρα20 November 2016
Γιατί γερνάμε και αρρωσταίνουμε και τι μπορούμε να κάνουμε για να τα αναστείλλουμε.

Σήμερα η επιστήμη μπορεί να απαντήσει με μεγαλύτερη ακρίβεια για τους μηχανισμούς που είναι υπεύθυνοι για την γήρανσή μας και μας οδηγούν στη...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Τα συμπτώματα που "μαρτυρούν" ανεύρυσμα και τα είδη του

//
Οι μη αναστρέψιμες διατάσεις των αρτηριών σε ποσοστό άνω του 50%, που έχουν ως αποτέλεσμα την πρόκληση εξογκώματος, λόγω εξασθένησης του...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Ανεύρυσμα καρδιάς: Δείτε πού οφείλεται και τι μπορεί να προκαλέσει

Ανεύρυσμα ονομάζεται η μη φυσιολογική διόγκωση που σχηματίζεται σε τμήμα κάποιας αρτηρίας. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, τα τοιχώματα της αρτ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Σπληνομεγαλία: Μάθετε τα 7 προειδοποιητικά σημάδια και προστατευτείτε

Η σπλήνα βρίσκεται μέσα στον θώρακα, επάνω και αριστερά από την κοιλιά, κοντά στην πλάτη. Πρόκειται για ένα σημαντικό όργανο, το οποίο είναι μ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Χαμηλά αιμοπετάλια: Με ποιες παθήσεις συνδέονται

Τα αιμοπετάλια αποτελούν ένα από τα τρία κυτταρικά στοιχεία του αίματος (τα άλλα είναι τα ερυθρά και τα λευκά αιμοσφαίρια).

Τα αιμοπετάλια ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Μηνιγγίτιδα: Τα συμπτώματα που πρέπει πάντα να προσέχετε

Δεν είναι εύκολο να εντοπιστούν τα συμπτώματα της μηνιγγίτιδας. Πολλοί άνθρωποι συχνά συγχέουν τα πρώιμα σημάδια και τα συμπτώματα της μην...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Νεφρολιθίαση: Ο ρόλος του ασβεστίου στην πρόληψη της νόσου

Η ενίσχυση του καθημερινού διαιτολογίου με τροφές πλούσιες σε ασβέστιο μειώνει σημαντικά την πιθανότητα νεφρολιθίασης.

Ομάδα ερευνη...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Νεφρολιθίαση: Τι είναι οι πέτρες στα νεφρά;

Καθώς τα νεφρά φιλτράρουν τις περιττές ουσίες στο αίμα, σχηματίζονται τα ούρα. Μερικές φορές, τα άλατα και άλλα μεταλλικά στοιχεία ενώνονται στα ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Ευερέθιστο έντερο: Οι ένοχες τροφές και οι εναλλακτικές λύσεις

Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου είναι μια πάθηση που οφείλεται σε διαταραχή της μυϊκής δραστηριότητας του εντέρου.

Πρόκειται γι...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Δυσκοιλιότητα: Αλήθειες και μύθοι που θα σας σώσουν

Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται όταν οι κινήσεις του εντέρου γίνονται με μεγάλη δυσκολία ή/και με μικρή συχνότητα.

Η κανονική χρονική δ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Η διατροφή που σας προστατεύει!

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD) αποτελεί την τρίτη κυριότερη αιτία τύφλωσης παγκοσμ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: H διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο

Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι η απώλεια της κεντρικής όρασης που συντελείται σταδιακά με την πάροδο των χρόνων.

Παράγ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Πόσο σχετίζεται η διατροφή με τα αυτοάνοσα νοσήματα

Είναι πλέον σε όλους γνωστό ότι η ποιότητα της διατροφής διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη της ανθρώπινης υγείας. Τελευταία συζη...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Αρθρίτιδες: Γιατί οι γυναίκες έχουν τριπλάσιες πιθανότητες να νοσήσουν

Με τον όρο αρθρίτιδα περιγράφουμε μια σειρά ρευματικών ασθενειών, όπως η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο λύκος, η ουρική αρθρί...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Πώς κρίνουμε όμως αν τα επίπεδα του σακχάρου έχουν ξεπεράσει το φυσιολογικό;Τι είναι καμπύλη σακχάρου

Στα άτομα με διαβήτη, οι τιμές του σακχάρου στο αίμα είναι πολύ ανεβασμένες. Εάν η κατάσταση αυτή δεν αντιμετωπιστεί, είναι πολύ πιθανό να προ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Πέτρες στη χολή: Το συστατικό στη διατροφή που τις προλαμβάνει

Οι πέτρες στη χολή είναι η βασική αιτία για το 90% των περιπτώσεων οξείας χολοκυστίτιδας.

Οι πέτρες στη χολή αποφράσσουν τον κυστικ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Πού οφείλεται η άσχημη μυρωδιά από τα γεννητικά όργανα

Η περιοχή των γεννητικών οργάνων είναι το ιδανικό «εκκολαπτήριο» για τις άσχημες μυρωδιές, καθώς κάτω από τα ρούχα αναπτύσσονται υψηλές θε...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Άλατα στο αυχένα: Πώς θα προφυλαχθείτε

Τα οστεόφυτα στον αυχένα ή άλατα όπως συνηθίζουμε να τα αποκαλούμε, είναι ένα από τα πολλά συμπτώματα του αυχενικού συνδρόμου.

Ανάλ...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Αυτισμός: Κομβικός ο ρόλος των γονέων

Μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη έδειξε ότι, όταν οι γονείς έχουν περάσει ειδικό πρόγραμμα εκπαίδευσης για το πώς πρέπει να συμπεριφέροντα...

Περισσότερα άρθρα19 November 2016
Μηνορραγία: 4 λόγοι που περνάτε «βαριά» την περίοδο

Η μηνορραγία ή υπερμηνόρροια είναι ο ιατρικός όρος για τις βαριές περιόδους. Μια γυναίκα έχει αυξημένη ροή κατά την διάρκεια της περιόδου ...

Περισσότερα άρθρα18 November 2016
Ανακαλύφθηκε ένζυμο που ελέγχει τη γήρανση

Θετικές εξελίξεις στο χώρο της αντιγήρανσης, φέρνει το πρόσφατο επιστημονικό επίτευγμα Κύπριων ερευνητών.

Συγκεκριμένα, έγινε ταυτοποίη...

Περισσότερα άρθρα18 November 2016
Πνευμονιοκοκκική πνευμονία: Απειλεί μικρούς και μεγάλους.

Iσάριθμους θανάτους με εκείνους που οφείλονται στα τροχαία δυστυχήματα προκαλεί κάθε χρόνο η πνευμονιοκοκκική πνευμονία.
Ωστόσο, λίγοι είναι ε...

Περισσότερα άρθρα17 November 2016
Υπερκατανάλωση αντιβιοτικών στην Ελλάδα - Καλπάζει η μικροβιακή αντίσταση

Η κατάχρηση των αντιβιοτικών σε όλο τον κόσμο έχει μειώσει στο έπακρο την αποτελεσματικότητά τους και τα βακτήρια που είναι πλέον ανθεκτικά στα αν...

Περισσότερα άρθρα17 November 2016
Που μπορεί να οδηγήσει η ιγμορίτιδα;

Ιγμορίτιδα είναι η φλεγμονή των ιγμορείων που ακολουθεί συνήθως κάποιο κοινό κρυολόγημα, γρίπη η κρίση αλλεργικής... ρινίτιδας, με έντονο οίδημα τ...

Περισσότερα άρθρα17 November 2016
Τι ακριβώς είναι η Οξεία χολοκυστίτιδα και πως αντιμετωπίζεται ;

Χολοκυστίτιδα είναι μια ασθένεια που αφορά τη χοληδόχο κύστη και χαρακτηρίζεται από τη φλεγμονή αυτού του πολύ... σημαντικού οργάνου στο σώμα.
...

Περισσότερα άρθρα17 November 2016
Ποιες είναι οι ασθένειες του γραφείου;

Τα προβλήματα που οφείλονται σε κακή στάση του σώματός μας στο γραφείο και στον υπολογιστή είναι σήμερα πολύ συχνά...
και αυξάνονται συνεχώς, ε...

Περισσότερα άρθρα15 November 2016
Παχαίνει ο υποθυρεοειδισμός; Tι είναι η Hashimoto. Ποια τα συμπτώματα, η διάγνωση και η θεραπεία.

Ο θυρεοειδής είναι ένας ενδοκρινής αδένας, ο οποίος βρίσκεται στη βάση του λαιμού και έχει σχήμα πεταλούδας. Λειτουργία του σημαντικού αυτού οργάν...

Περισσότερα άρθρα15 November 2016
Τι είναι ο αυτισμός. Πώς γίνεται η διάγνωση;

Τι είναι αυτισμός;

Είναι σοβαρή, νευροψυχιατρική διαταραχή, που οφείλεται σε δυσλειτουργία του εγκεφάλου, εκδηλώνεται νωρίς και διαρκεί...

Περισσότερα άρθρα15 November 2016
5 Προειδοποιητικά Σημάδια Καρκίνου του Μαστού που οι περισσότερες Γυναίκες Αγνοούν

Ο καρκίνος του μαστού είναι μία από τις πιο κοινές ασθένειες σε όλο τον κόσμο. Αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση ,επηρεάζει μία στις οκτώ...

Περισσότερα άρθρα15 November 2016
Ο Kαρκίνος του Στομάχου: Αθόρυβος αλλά πολύ επικίνδυνος!

Ο στόμαχος (κοινώς: το στομάχι) είναι η συνέχεια του οισοφάγου και αποτελεί έναν ευρύχωρο σάκο εντός του οποίου λαμβάνει χώρα η διεργασία της κατά...

Περισσότερα άρθρα15 November 2016
Το άγχος σκοτώνει στην κυριολεξία. Δείτε 9 σημάδια του υπερβολικού στρες που μπορεί να αγνοείτε…

Αν και κάποιοι δεν το πιστεύουν μέσα τους πραγματικά, το στρες μπορεί να είναι η αιτία για πολλά προβλήματα υγείας. Ένα από τα χειρότερα πράγματα ...

Περισσότερα άρθρα15 November 2016
Τι είναι ακριβώς η σηψαιμία; Τι πρέπει να γνωρίζουμε για αυτή;

Η σηψαιμία (ή βακτηριαιμία) είναι μια πολύ σοβαρή νοσολογική ασθένεια που μπορεί να συμβεί σε όλες τις ηλικίες, και στα δυο φύλα, και χαρ...

Περισσότερα άρθρα15 November 2016
Βιταμίνη D ,ενεργοποιεί 3000 γονίδια και παράγει 200 ενδογενείς αντιβιοτικές ουσίες

Η βιταμίνη D ενεργοποιεί πάνω από 3000 διαφορετικά γονίδια και βοηθάει στην παραγωγή 200 ενδογενών (που παράγονται μέσα στο σώμα μας) αντιβιοτικών...

Περισσότερα άρθρα11 November 2016
Εμμηνόπαυση και σεξ: Πώς να ξαναβρείτε τη χαμένη σας λίμπιντο

Το σεξ παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή κάθε γυναίκας. Ωστόσο μετά την εμμηνόπαυση παρατηρείται μια μείωση στη σεξουαλική επιθυμία. Πιο συγκεκριμένα ...

Περισσότερα άρθρα11 November 2016
Ψείρες: Πώς να τις αντιμετωπίσετε

Οι ψείρες είναι η δεύτερη αιτία που προκαλεί «πονοκέφαλο» στους γονείς. Σχολείο, πετσέτες, χτένες και βούρτσες που μοιραζόμαστε διευκολύνουν τη με...

Περισσότερα άρθρα11 November 2016
Βιταμίνη C: Με ποιες ασθένειες συνδέεται – Κίνδυνοι – Δοσολογία

Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να παράγει την βιταμίνη C. Ως εκ τούτου πρέπει να παίρνουμε από τα τρόφιμα και άλλες πηγές. Καλές πηγές βιταμίν...

Περισσότερα άρθρα11 November 2016
Νεφρική ανεπάρκεια: 8 κρίσιμα σημάδια που οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν

Επειδή τα σημάδια της νεφρικής ανεπάρκειας θα μπορούσαν να μπερδευτούν εύκολα με άλλες συνηθισμένες παθήσεις, είναι σημαντικό να δώσετε πρ...

Περισσότερα άρθρα11 November 2016
Αιμορροΐδες: Αίτια και πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε

Αιμορροΐδες ονομάζονται οι φλέβες στο τέλος του παχέος εντέρου στην περιοχή του πρωκτού, οι οποίες διογκώνονται (πρήξιμο) και παρουσιάζουν φλεγμον...

Περισσότερα άρθρα11 November 2016
Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Προσοχή στα «απλά» πρώιμα συμπτώματα – Δείτε ποια είναι

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (Multiple Sclerosis – MS) είναι μια νόσος με απρόβλεπτα συμπτώματα που μπορεί να ποικίλλουν σε ένταση.
Ενώ μερικοί άνθρωποι...

Περισσότερα άρθρα11 November 2016
Η Αλόη μπορεί να μετριάση τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας

Η πολλαπλή σκλήρυνση κατά πλάκας(MS) είναι μια εκφυλιστική αυτόνοση ασθένεια στην οποία δημιουργούνται φλεγμονές και ουλές οι οποίες παρεμβαίνουν ...

Περισσότερα άρθρα10 November 2016
Aloe Vera το ``Θαύμα της Φύσης,Mύθος η Πραγματικότητα``

"Τέσσερα είναι τα βασικά συστατικά για την υγεία του ανθρώπου, τα δημητριακά, το σταφύλι, η ελιά και η αλόη.

Το πρώτο τρέφει, το δεύτερο αν...

Περισσότερα άρθρα10 November 2016
Αloe vera και η χρήση της ως προσθέτου σε τρόφιμα και ποτά

Τα φυσικά συστατικά της αλόη βέρα έχουν χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για χιλιετίες σε κρέμες τοπικής χρήσεως, λοσιόν και παρασκευάσματα φαρμ...

Περισσότερα άρθρα10 November 2016
Μελέτες για την επίδραση της Aλόης στον διαβήτη

Τι έδειξαν οι μελέτες για την εξασθένηση του οξειδωτικού στρες στην καταπολέμηση του διαβήτη.
Σας παραθέτουμε μερικά αποσπάσματα από τις αξιόλ...

Περισσότερα άρθρα09 November 2016
Βρογχίτιδα: Αυτά είναι τα συμπτώματα και η σωστή αντιμετώπιση για όλους

Βρογχίτιδα είναι η φλεγμονή της εσωτερικής βλεννογόνου επένδυσης των βρογχικών σωλήνων σας, που μεταφέρουν αέρα από και προς τους πνεύμονες. Οι άν...

Περισσότερα άρθρα09 November 2016
Έρευνα: Κανόνες προστασίας από ακτινοβολία στο σπίτι - Διαβάστε τι ισχύει με Wi-Fi, κινητά και ασύρματα

Περισσότερα άρθρα08 November 2016
Τα σωματίδια της ατμοσφαιρικής ρύπανσης «διεισδύουν» στον εγκέφαλο.

Τα τοξικά νανοσωματίδια της ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορούν να διεισδύσουν -μέσω της μύτης και του νευρικού συστήματος- στον ανθρώπινο εγκέφαλο και...

Περισσότερα άρθρα08 November 2016
Σημάδια που δείχνουν φλεγμονή στο έντερο.

Η φλεγμονή στο έντερο συνοδεύεται από εξαιρετικά δυσάρεστα συμπτώματα και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές αν δεν αντιμετωπιστεί.

Οι...

Περισσότερα άρθρα08 November 2016
Πνευμονικό οίδημα: Ποια είναι τα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε ;

Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολ...

Περισσότερα άρθρα08 November 2016
Απαραίτητο το τσεκ απ στις γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες

Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών δεν είναι αθώο, αλλά συνοδεύονται από αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης πολλών και σοβαρών νοσημάτων, γι’ αυτό και ο...

Περισσότερα άρθρα08 November 2016
Ύποπτα για καρκίνο στο έντερο κοινά πρόσθετα τροφίμων

Τα επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν μπει στη ζωή μας εδώ και αρκετές δεκαετίες και ο βασικότερος λόγος που τα επιλέγουμε είναι επειδή αντέχουν περισσότ...

Περισσότερα άρθρα08 November 2016
Πως μπορεί να ``ρίξετε`` τη χοληστερίνη; Ποιες τροφές απαγορεύεται να τρώτε;

Κατακόρυφη αύξηση παρουσιάζουν τα περιστατικά χοληστερίνης κυρίως στις χώρες της Δύσης. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τ...

Περισσότερα άρθρα08 November 2016
Πέντε tips για να διώξτε το καθημερινό άγχος!

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ανήσυχοι και αγχωμένοι όταν αντιμετωπίζετε μια δύσκολη κατάσταση, όπως μια συνέντευξη για δουλειά, εξετάσεις ή ένα...

Περισσότερα άρθρα08 November 2016
Η διατροφή που ρίχνει το ζάχαρο

Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορεί να παίξουν ρόλο στη ρύθμιση των τιμών του σακχάρου και του διαβήτη. Η συνέπεια στις βασικές αρχές τη...

Περισσότερα άρθρα08 November 2016
Τι είναι ο σακχαρώδης διαβήτης;

//
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μεταβολική ασθένεια η οποία χαρακτηρίζεται από αύξηση της συγκέντρωσης του σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία)...

Περισσότερα άρθρα08 November 2016
Διατροφικά Tips…. για διαβητικούς!

Ένα μεγάλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι διαβητικοί είναι ότι δυσκολεύονται να ακολουθήσουν τις οδηγίες των γιατρών σχετικά με τη σωστή δ...

Περισσότερα άρθρα08 November 2016
Πλήρης κατάλογος βοτάνων και οι ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ τους – Μάθε τις ασθένειες που θεραπεύει κάθε βότανο!

Α
Αγγελική – για τόνωση, φλέγμα, σπασμούς, φουσκώματα, τυμπανισμό, ρευματισμούς, αρθρίτιδα
Αγριμόνιο – για πονόλαιμο, λαρυγγίτιδα, φαρυγγίτι...

Περισσότερα άρθρα06 November 2016
Πρωτεΐνη-«κλειδί» για τη θεραπεία της παράλυσης

Η CTGF εντοπίστηκε σε ψάρια-ζέβρα τα οποία αναγεννούν πλήρως τον νωτιαίο μυελό τους μετά από σοβαρό τραυματισμό.
Τα ψάρια-ζέβρα διαθέτουν μια α...

Περισσότερα άρθρα06 November 2016
Τα αντιβιοτικά ίσως προάγουν την παιδική παχυσαρκία

Η συχνή κατανάλωση αντιβιοτικών πριν την ηλικία των δύο ετών, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, έως ότου γίνο...

Περισσότερα άρθρα06 November 2016
17 συμπτώματα του καρκίνου που συνήθως αγνοούμε

Ο καρκίνος πλέον έχει γίνει μία από τις πιο κοινές «σιωπηλές» ασθένειες. Ωστόσο, σύμφωνα με το reader’s digest, το σώμα στέλνει «οιωνο...

Περισσότερα άρθρα06 November 2016
Επτά μύθοι για τον ήλιο που θεωρούμε αλήθειες!

Τους μύθους για τον ήλιο, όπως ότι η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν αποτελεσματικά από τον ήλιο ή ότι εφόσον φοράμε αντηλιακό ή είμαστε ...

Περισσότερα άρθρα06 November 2016
Τα κοινά χημικά προκαλούν νωρίτερα εμμηνόπαυση στις εκτεθειμένες γυναίκες

Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που εξετάζει σε μεγάλη κλίμακα την πιθανή σχέση μεταξύ εμμηνόπαυσης και χημικών.
Στο παρελθόν είχαν γίν...

Περισσότερα άρθρα06 November 2016
Τα ω-3 προλαμβάνουν τις φθορές της εμμηνόπαυσης. Πρόληψη και πρόσληψη.

Tα υψηλά επίπεδα ω-3 λιπαρών οξέων φαίνεται ότι μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες καταγμάτων και θρυμματισμών των ισχίων στις γυναίκες που βρίσκ...

Περισσότερα άρθρα05 November 2016
Βρογχίτιδα: Αίτια, συμπτώματα, επιπλοκές, μέθοδοι αντιμετώπισης και πρόληψης

Βρογχίτιδα είναι μια φλεγμονή ή διόγκωση των βρόγχων, δηλαδή των διόδων του αέρα μεταξύ της μύτης και των πνευμόνων.

Πιο συγκεκριμ...

Περισσότερα άρθρα04 November 2016
Πως το ανοσοποιητικό σύστημα εξελίσσεται στο έντερο

Το εσωτερικό του λεπτού μας εντέρου είναι γεμάτο από μικρόβια – το εντερικό μικροβίωμά μας – ενώ ένας λεπτός φραγμός το χωρίζει από το ετοιμοπόλεμ...

Περισσότερα άρθρα04 November 2016
Στυτική δυσλειτουργία: Παράγοντας κινδύνου η έλλειψη μιας βιταμίνης-κλειδί

Η έλλειψη της βιταμίνης έχει συνδεθεί στο παρελθόν με το διαβήτη, την υπέρταση και την καρδιοπάθεια και τώρα στη λίστα αυτή έρχεται να προ...

Περισσότερα άρθρα04 November 2016
Πέτρες στη χολή: Το συστατικό στη διατροφή που τις προλαμβάνει

Οι πέτρες στη χολή είναι η βασική αιτία για το 90% των περιπτώσεων οξείας χολοκυστίτιδας.
Οι πέτρες στη χολή αποφράσσουν τον κυστικό πό...

Περισσότερα άρθρα04 November 2016
Θλάση μυών: Αίτια, συμπτώματα, επιπλοκές αντιμετώπιση και μέτρα πρόληψης

Οι πιο συχνές θλάσεις είναι οι θλάσεις των μυών των κάτω άκρων, όπως η θλάση των μηριαίων μυών, και η θλάση της γαστροκνημίας (γάμπα).

Θλάσ...

Περισσότερα άρθρα04 November 2016
Γρίπη: Πρόληψη, αντιμετώπιση.

Ο Νοέμβριος σημαίνει την έναρξη της περιόδου αιχμής της γρίπης, η οποία διαρκεί μέχρι τον Μάρτιο περίπου.

Πολλοί άνθρωποι είναι ήδη... κρεβ...

Περισσότερα άρθρα03 November 2016
Αυτισμός και στρές.

Μία φίλη ψυχολόγος ανέβασε πρόσφατα στο διαδίκτυο ένα ενδιαφέρον άρθρο για την επιτυχημένη προσπάθεια ενός Έλληνα επιστήμονα στην Αμερική να δημιο...

Περισσότερα άρθρα03 November 2016
Γεροντολογία και Γηριατρική.

Γεροντολογία

Είναι η επιστήμη που μελετά την κοινωνική, ψυχολογική και βιολογική παράμετρο του γήρατος. Μελετά τις φυσικές, δια...

Περισσότερα άρθρα02 November 2016
Μάτια που κοκκινίζουν και τσούζουν: δείτε τι φταίει

Αν νιώθετε συχνά τα μάτια σας να τσούζουν, να δακρύζουν χωρίς λόγο και να σας «κόβουν», μάλλον έχετε να κάνετε με μια οφθαλμική αλλεργία, ...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Παχύσαρκος 1 στους 6 ενήλικους Ευρωπαίους

Παχύσαρκος ήταν ένας στους έξι ενήλικους Ευρωπαίους το 2014, σύμφωνα με στοιχεία της Eurostat για τη δημόσια υγεία που δόθηκαν χθες στη δη...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Ο απρόβλεπτος παράγοντας που την επιδεινώνει

Η εκφύλιση ωχράς κηλίδας είναι μια νόσος του ματιού, κατά την οποία το σημείο του αμφιβληστροειδούς που είναι υπεύθυνο για την κεντρική όρ...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Ακράτεια ούρων: Πόσοι τύποι υπάρχουν και τι μπορείτε να κάνετε

Η ακράτεια είναι η απώλεια ούρων χωρίς τη θέληση του ατόμου. Εκτιμάται ότι απασχολεί το 30% του πληθυσμού και είναι συχνότερη στις γυναίκε...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Ακράτεια ούρων στις γυναίκες: Ο ρόλος του σωματικού βάρους

Η ακράτεια ούρων είναι μία κοινή κατάσταση που ταλαιπωρεί περίπου το 25% των γυναικών.

Οι περισσότερες γυναίκες αποφεύγουν όμως να μοιρ...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Η αλήθεια για το ασβέστιο και ο μύθος της οστεοπόρωσης

Είναι πράγματι το ασβέστιο ο κύριος παράγοντας για το κτίσιμο γερών οστών και δοντιών και για την αποφυγή της οστεοπόρωσης; Ας ρίξουμε...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Κρυολόγημα: Τα πρώτα συμπτώματα και πώς θα τα νικήσετε

Όταν το κρυολόγημα μας... χτυπά την πόρτα, ο οργανισμός αρχίζει να στέλνει τα πρώτα «σήματα» που μας προειδοποιούν ότι πρέπει να λάβουμε ά...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Δυσανεξία στη λακτόζη: Πώς γίνεται η διάγνωση;

Η δυσανεξία στις τροφές που περιέχουν λακτόζη, δηλαδή κυρίως στα γαλακτοκομικά, αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα με ποικίλη συχνότητα.

Σ...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Δυσανεξία στην λακτόζη - Τι πρέπει να αποφεύγουμε

Στις μέρες μας η τροφική δυσανεξία είναι ένα θέμα που έχει απασχολήσει πάρα πολύ τους καταναλωτές και την βιομηχανία τροφίμων.

Παρά...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Υγεία εντέρου: Πέντε σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Αισθάνεστε συνέχεια άρρωστοι;
Έχετε φαγούρα ή νιώθετε πόνο; Είστε μονίμως κακόκεφοι; Πολλές μπορεί να είναι αιτίες, μεταξύ αυτών και τ...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Πόνος στο γόνατο: Από τι προκαλείται και πώς αντιμετωπίζεται

Οι κακώσεις γόνατος είναι από τις πιο συνηθισμένες κακώσεις που ένας άνθρωπος θα αντιμετωπίσει. Όλοι μας κάποια στιγμή στη ζωή μας ακόμη και αν δε...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Πώς η εμμηνόπαυση μπορεί να επηρεάσει τα κιλά μιας γυναίκας

Πολλές γυναίκες δυσκολεύονται να διατηρήσουν το σωματικό τους βάρος μετά την εμμηνόπαυση. Σε αυτό, μπορεί να συντελέσουν πολλοί λόγοι, όπως οι...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Οι 7 απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 40

Οι 7 απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 40

Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά των τροφών συγκροτούν τον «στρατό» που μάχεται ενάντια στις φθ...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Στρες και παχυσαρκία: Πώς συνδέονται;

Για πολλά χρόνια, υποπτευόμασταν ότι τα αυξημένα επίπεδα στρες και η παχυσαρκία συνδέονταν με κάποιον τρόπο, και πλέον υπάρχουν έρευνες που στηρίζ...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Ακμή: Η βιταμίνη που δεν ξέρατε ότι προκαλεί εξάρσεις με σπυράκια στο πρόσωπο

Τα σπυράκια της ακμής επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο και είναι “συνώνυμα” της εφηβείας για όλα τα παιδιά.

Υπάρχουν δεκάδες έρε...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Θα μείνετε άφωνοι: Δείτε 14 ανήκουστες αλήθειες για το σεξ… [

Πολλοί από εμάς γνωρίζουν 1-2 περίεργα πραγματάκια γύρω από το σεξ. Ίσως κάτι που έχουμε ακούσει ή έχουμε διαβάσει κάπου.

Αλλά οι παρακάτω ...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Ακτινοβολία στο σπίτι: Τι ισχύει με Wi-Fi, κινητά και ασύρματα – Κανόνες προστασίας

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Κατάθλιψη: Τρία «κόλπα» του μυαλού για να την αντιστρέψετε

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη. Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θερα...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Έρευνα-ΣΟΚ για το κάπνισμα: 1 στους 3 θανάτους μπορεί να αποδοθεί στο τσιγάρο!

Το 28,6% όλων των θανάτων από καρκίνο στις ΗΠΑ σχετίζονται ή μπορούν να αποδοθούν στο κάπνισμα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
7 λόγοι που μπορεί να έχεις καθυστέρηση, εκτός της εγκυμοσύνης

Το σημαντικότερο είναι πως μια καθυστέρηση δεν σημαίνει απαραίτητα και πρόβλημα υγείας. Ο γυναικολόγος μας είναι ο υπεύθυνος για τον εντοπισμό του...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Καρκίνος του παχέος εντέρου: Αν έχετε αυτά τα συμπτώματα τρέξτε απευθείας στον γιατρό!

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εκδηλώνεται στο κατώτερο τμήμα του πεπτικού σας συστήματος. Είναι ελάχιστα ξεχωριστός από τον καρκίνο του ορθού (ο κ...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Τι είναι η Οστεοαρθρίτιδα;

Τι είναι η νόσος

Η φλεγμονή - φθορά των ανατομικών στοιχείων που αποτελούν μια άρθρωση χαρακτηρίζεται οστεοαρθρίτιδα. Τα στοιχεία α...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
Πνευμονία: Πώς συνδέεται με την… στοματική υγιεινή!

Τα υγιή δόντια δεν είναι αναγκαία μόνο για τη στοματική υγεία, αλλά έχουν ευεργετικές επιπτώσεις στην υγεία όλου του σώματος.

Μια νέα αμερι...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
9 λόγοι για να το σκεφτείτε δύο φορές πριν πάρετε αντιβιοτικά

Έχοντας αποκτήσει τη φήμη των φαρμάκων-θαύμα ξεκινώντας από την ανακάλυψη της πενικιλίνης το 1928, τα αντιβιοτικά εξακολουθούν να διαδραματίζο...

Περισσότερα άρθρα01 November 2016
10 παθήσεις που εμφανίζονται καθώς μεγαλώνουμε.

Από τη θολή όραση έως τη δυσκοιλιότητα μια σειρά παθήσεων μπορεί να εμφανιστεί καθώς μεγαλώνουμε. Προσέξτε τους παρακάτω ενόχους για να μείνετε υγ...

Περισσότερα άρθρα31 Oktober 2016
Ρεσβερατρόλη: Τι είναι και πώς δουλεύει;

Η ρεσβερατρόλη είναι μια φυτοαλεξίνη, δηλαδή, είναι ένα ένζυμο που παράγεται από τα φυτά σαν άμυνα εναντίον των βακτηριακών και μυκητιακών προσβολ...

Περισσότερα άρθρα31 Oktober 2016
Πώς να καταπολεμήσετε τη δυσπεψία και το φούσκωμα

Η δυσπεψία είναι ένα πρόβλημα στη χώνεψη που μπορεί να προκαλέσει πόνο στην κοιλιά, φούσκωμα, εμετό, διάρροια και γενική δυσφορία. Η δυσπεψία συνή...

Περισσότερα άρθρα31 Oktober 2016
6 συμπτώματα προβλημάτων στο πάγκρεας

Το πάγκρεας είναι ένα απαραίτητο όργανο για το σώμα. Το να γνωρίζετε τα συμπτώματα της κακής λειτουργίας του μπορεί να σας βοηθήσει σε αρκ...

Περισσότερα άρθρα31 Oktober 2016
8 αιτίες της ημικρανίας που πιθανότατα αγνοείτε

Γνωρίζατε ότι ο υπερβολικός αλλά και ο ελλιπής ύπνος μπορούν να σας προκαλέσουν ημικρανία; Είναι σημαντικό να διατηρείτε ένα τακτικό πρόγρ...

Περισσότερα άρθρα31 Oktober 2016
Τα συμπτώματα των νεφρικών παθήσεων

Γνωρίζετε πως οι περισσότεροι άνθρωπου που πάσχουν από προβλήματα στα νεφρά δεν έχει ιδέα ότι τους συμβαίνει αυτό; Η αιτία είναι πως τα αρχικά συμ...

Περισσότερα άρθρα31 Oktober 2016
Oσφυαλγία: Οι σωματικές και ενεργειακές διαταραχές που την προκαλούν

Οι περιπτώσεις πόνου στην οσφυϊκή χώρα είναι από τα συνήθη περιστατικά που προσέρχονται στο ιατρείο μας. Άλλωστε η αντιμετώπιση του πόνου γενικότε...

Περισσότερα άρθρα30 Oktober 2016
Τι είναι η Ινομυαλγία;

Νιώσατε ποτέ πόνο σε διάφορα σημεία του σώματος σας χωρίς να μπορείτε να τον προσδιορίσετε;
Ο πόνος διαρκεί περισσότερο από τρίμηνο; Ξυπνάτε τ...

Περισσότερα άρθρα30 Oktober 2016
Έρπης γεννητικών οργάνων: Πώς θα αναγνωρίσετε τα συμπτώματα

Ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι ένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα που οφείλεται στον τύπο 2 του ιού του έρπητα.

Μεταδίδεται με την ε...

Περισσότερα άρθρα30 Oktober 2016
Πνευμονικό οίδημα: Ποια είναι τα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε

Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμου...

Περισσότερα άρθρα30 Oktober 2016
14 Σημάδια-καμπανάκια που μας προειδοποιούν ότι μας ανέβηκε το Ζάχαρο και δεν πρέπει να αγνοήσουμε!

Όταν ακούμε τους άλλους να μιλάνε για υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε είναι ο διαβήτης. Ο διαβήτης είναι μια πολύ...

Περισσότερα άρθρα30 Oktober 2016
Πώς θα καταλάβετε ότι σας έχει ανέβει το ζάχαρο

Στο ανθρώπινο αίμα κυκλοφορούν ελεύθερα σάκχαρα (γλυκόζη), ώστε να τροφοδοτούν με ενέργεια τα κύτταρα και τα όργανα. Γλυκόζη παράγουν το συκώτι κα...

Περισσότερα άρθρα30 Oktober 2016
Απόφραξη της στεφανιαίας αρτηρίας

Οι αρτηρίες ίσως σκληρύνουν λόγω ηλικίας, όμως υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επιταχύνουν αυτή τη διαδικασία, όπως το κάπνισμα, ο καθιστικό...

Περισσότερα άρθρα28 Oktober 2016
Η Άσχημη αλήθεια των καλλυντικών & το δώρο που έρχεται απο την Αλόη

Καθημερινά χρησιμοποιούμε μια σειρά καλλυντικών , απο σαμπουάν, αφρόλουτρα, λοσιον μαλλιών, ακόμα και αντηλιακά, τα οποία δεν ξέρουμε απο τι υ...

Περισσότερα άρθρα27 Oktober 2016
Φυτοφάρμακο συνδέεται με την εμφάνιση Αλτσχάιμερ

Η έκθεση σε ένα κάποτε ευρέως χρησιμοποιούμενο φυτοφάρμακο, το DDT, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ, όπως αναφέρουν Α...

Περισσότερα άρθρα27 Oktober 2016
Τι είναι ο αυτισμός;

Είναι σοβαρή, νευροψυχιατρική διαταραχή, που οφείλεται σε δυσλειτουργία του εγκεφάλου, εκδηλώνεται νωρίς και διαρκεί ολόκληρη τη ζωή. Χαρακτηρίζε...

Περισσότερα άρθρα27 Oktober 2016
Παράγοντες που προκαλούν καρκίνο και βρίσκονται στο φαγητό μας. Οι αφλατοξίνες και η καρνινογόνος δράση

Σήμερα είναι γενικώς αποδεκτό, ότι τα 2/3 έως και τα 4/5 των κακοηθών νεοπλασιών του ανθρώπου οφείλονται σε παράγοντες του περιβάλλοντος.
...

Περισσότερα άρθρα26 Oktober 2016
Σκλήρυνση κατά πλάκας και αντιστροφή της μέσω της διατροφής

Εάν έχετε ένα αγαπημένο πρόσωπο με σκλήρυνση κατά πλάκας, θα αγαπήσετε αυτή την δημοσίευση. Διαθέτει την εμπνευσμένη ιστορία της Δρ Τέρι Wahls,η ο...

Περισσότερα άρθρα26 Oktober 2016
Aποκατάσταση στήθους μετά τη μαστεκτομή

Ο καρκίνος του μαστού έχει πάψει πια να απειλεί τη ζωή γι` αυτό, πλέον, αυξάνεται ο αριθμός των γυναικών που ζητούν αποκατάσταση μετά από μαστεκτο...

Περισσότερα άρθρα26 Oktober 2016
Aυτοάνοσα και Διατροφή

Δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια, υπάρχει μια έξαρση των αυτοάνοσων νοσημάτων. Σε αυτά ουσιαστικά, το ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζει τα υγιή κύτ...

Περισσότερα άρθρα25 Oktober 2016
Δερματικά Κονδυλώματα-Ενημερωθείτε για τη θεραπεία των κονδυλωμάτων

Δερματικά Κονδυλώματα HPV

Ορισμός

Τα δερματικά κονδυλώματα HPV οφείλονται σε στελέχη του HPV χαμηλού κινδύνου, στ...

Περισσότερα άρθρα25 Oktober 2016
Κιρσοί – 10 αποτελεσματικοί τρόποι θεραπείας

Οι κιρσοί είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα του κυκλοφορικού και επηρεάζουν κυρίως τις γυναίκες, αν και πολλοί άντρες επίσης υποφέρουν...

Περισσότερα άρθρα25 Oktober 2016
Η σημασία των βιταμινών Β για την υγεία του εγκεφάλου και την καταπολέμηση της άνοιας.”

Ο Joseph Mercola, MD δημοσίευσε ένα άρθρο στις 17 Μάρ 2016 συζητώντας τις επιπτώσεις ορισμένων βιταμινών Β στη βελτίωση των λειτουργιών του εγκεφά...

Περισσότερα άρθρα25 Oktober 2016
Τα 8 απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία κατά της γήρανσης.

Όταν μιλάμε για γήρανση, η εστίαση δεν είναι μόνο να ζούμε περισσότερο. Η ποιότητα ζωής είναι εξίσου σημαντική. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσ...

Περισσότερα άρθρα24 Oktober 2016
Τί είναι τα Υβρίδια και πόσο "αθώα"είναι

Υβρίδια καλούνται τα φυτά, τα οποία προκύπτουν από τη διασταύρωση δυο διαφορετικών ποικιλιών του ίδιου είδους και παρουσιάζουν “βελτιωμένα” χαρακτ...

Περισσότερα άρθρα24 Oktober 2016
Tι συμβαίνει στην ισχιαλγία,Dvd

Δείτε το για να καταλάβετε τι συμβαίνει
στην ισχιαλγία (πόνος στο πόδι)

Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος είναι ένα ελαστικό «μαξιλαράκι» ανάμεσα σε δ...

Περισσότερα άρθρα24 Oktober 2016
Σχέση μεταξύ ψωρίασης και διαβήτη. Πολύ μεγάλη μελέτη

Μία τεράστια ανάλυση 27 μελετών η οποία συμπεριέλαβε πάνω από 300.000 άτομα, βρήκε ότι υπάρχει ισχυρός σύνδεσμος μεταξύ της ψωρίασης και του διαβή...

Περισσότερα άρθρα24 Oktober 2016
Πώς να εμπλουτίσετε το διαιτολόγιο ενός αυτιστικού παιδιού

Αν το παιδί σας βρίσκεται στο φάσμα του αυτισμού και είναι εξαιρετικά επιλεκτικό με το φαγητό του, τότε ανήκετε στην πλειοψηφία των οικογενειών. Σ...

Περισσότερα άρθρα24 Oktober 2016
Εγκυμοσύνη και βαρέα μέταλλα

Σχεδόν όλες οι γυναίκες που βρίσκονται στην αναπαραγωγική ηλικία έχουν μη ασφαλή επίπεδα στο αίμα τους από έναν τουλάχιστον ρύπο που μπορεί να βλά...

Περισσότερα άρθρα24 Oktober 2016
Η βασισμένη σε φυτικές πηγές διατροφή φάρμακο για τα χρόνια νοσήματα.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO), το 63% των θανάτων το 2008 οφείλεται σε χρόνια νοσήματα όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, καρκίνος, δι...

Περισσότερα άρθρα24 Oktober 2016
Πράσινο Τσάι: Σημαντικό στην πρόληψη του καρκίνου του στήθους

Περισσότερα άρθρα23 Oktober 2016
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Αλλαγές στον τρόπο ζωής για υποχώρηση των συμπτωμάτων

Υπολογίζεται ότι περίπου το 30% του γενικού πληθυσμού μπορεί κατά περιόδους να ταλαιπωρείται από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ). Το μ...

Περισσότερα άρθρα23 Oktober 2016
Πονοκέφαλος στο πρωινό ξύπνημα: Δείτε γιατί σας συμβαίνει

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται συχνά ότι μόλις ξυπνούν από τον ύπνο τους συνειδητοποιούν ότι έχουν πονοκέφαλο. Αν ανήκετε και εσείς σε αυτούς τους...

Περισσότερα άρθρα23 Oktober 2016
Προκαλεί καρκίνο του στήθoυς και το χρησιμοποιούν όλες οι γυναίκες!

Το Paraben ester, συντηρητικό, χρησιμοποιείται ευρέως σε φαρμακευτικά προϊόντα, όπως σαμπουάν, ενυδατικές κρέμες, μακιγιάζ και αποσμητικά.

...

Περισσότερα άρθρα23 Oktober 2016
Η σωστή διατροφή, το υγιές βάρος, καταλύτης στην βελτίωση της ψωρίασης.

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερα ερευνητικά δεδομένα υποστηρίζουν τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα στη διατροφή και την ψωρίαση με αποτέλεσμ...

Περισσότερα άρθρα23 Oktober 2016
Ουρικό οξύ: Συμπτώματα, αντιμετώπιση και φυσιολογικά επίπεδα [vid]

Το ουρικό οξύ παράγεται όταν το σώμα διασπά μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη. Η πουρίνη υπάρχει φυσικά στο σώμα σας, αλλά εμπεριέχεται επίσ...

Περισσότερα άρθρα23 Oktober 2016
Θυρεοειδής: Προσοχή στα συμπτώματα που δείχνουν νόσο Χασιμότο

Ο θυρεοειδής αδένας είναι μέρος του ενδοκρινικού συστήματος, το οποίο παράγει ορμόνες που συντονίζει πολλές από τις δραστηριότητές του σώματός σας...

Περισσότερα άρθρα23 Oktober 2016
Candida…η ασθένεια της εποχής μας

Εάν τυχόν υποφέρετε από αλλεργίες, ακμή, πονοκεφάλους, ανησυχία, ακεφιά, παροξυσμικό εκνευρισμό, κατάθλιψη, κόπωση, κομάρες, δυσκοιλιότητα, διάρρο...

Περισσότερα άρθρα21 Oktober 2016
Τι είναι τα αυτοάνοσα νοσήματα:

Όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα για κάποιο άγνωστο λόγο μέχρι σήμερα αντί να μας προστατεύει στρέφεται ενάντια του ίδιου του οργανισμού,...

Περισσότερα άρθρα20 Oktober 2016
Τι είναι ο καρκίνος

Η προέλευση της λέξης Καρκίνος, αποδίδεται στον Έλληνα ιατρό Ιπποκράτη, που έμεινε στην ιστορία ως «πατέρας της ιατρικής». Ο Ιπποκράτης χρησιμοποί...

Περισσότερα άρθρα20 Oktober 2016
Εμμηνόπαυση: Αυτές είναι οι πρώτες ενδείξεις και οι επιπτώσεις

Πολλοί άνθρωποι συνδέουν την εμμηνόπαυση με πληθώρα ψυχολογικών προβλημάτων, ιδιαίτερα κατάθλιψης, απώλειας ενεργητικότητας και κρίσεις κλ...

Περισσότερα άρθρα20 Oktober 2016
Βρήκε τον εργαστηριακό τρόπο να «μετατρέπει» τα κακοήθη κύτταρα σε καλοήθη

Ο Αντώνης Κουρτίδης είναι Έλληνας βιολόγος και ερευνητής, που υπό την καθοδήγηση του Καθηγητή Πάνου Αναστασιάδη στο τμήμα Καρκινικής Βιολο...

Περισσότερα άρθρα20 Oktober 2016
Όλοι οι καρκίνοι προκαλούνται από…

Η ασθένεια, είναι η τέλεια λύση που βρίσκει ο εγκέφαλος στο πρόβλημα των «εσωτερικών συγκρούσεων»

Η νέα ιατρική του γιατρού...

Περισσότερα άρθρα19 Oktober 2016
Τι είναι η νόσος του Crohn

Η νόσος του Crohn είναι μια κατάσταση που ερεθίζει το έντερο. Ανήκει στις φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου και παρουσιάζει ομοιότητες με την ελκώδη κο...

Περισσότερα άρθρα16 Oktober 2016
Τι είναι η τρικλοζάνη και οι επιπτώσεις της στον οργανισμό.

Αντιβακτηριδιακή ουσία επικίνδυνη για την καρδιά

Μια αντιβακτηριδιακή ουσία που περιέχεται σε πλήθος προϊόντων καθημερινής χρήσης ...

Περισσότερα άρθρα15 Oktober 2016
3 στους 10 Έλληνες δεν καταναλώνoυν ημερησίως φρούτα και λαχανικά

Το ένα τρίτο των Ελλήνων, 15 ετών και πάνω, δεν καταναλώνει ημερησίως φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με στοιχεία του 2014, που δημοσίευσε σήμερα η E...

Περισσότερα άρθρα15 Oktober 2016
Προβιοτικά & πρεβιοτικά: Διαφορές και οφέλη

Η σωστή πέψη αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για την καλή υγεία του οργανισμού. Απουσία καλής πέψης και απορρόφησης, ακόμη και η πιο ισορρο...

Περισσότερα άρθρα14 Oktober 2016
Tα προβιοτικά ζωντανοί «καλοί» μικροοργανισμοί έχουν ωφέλιμη δράση στο ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα.

Η προστατευτική δράση των προβιοτικών στη γαστρεντερική φλεγμονή και στη μείωση του καρκίνου του εντέρου έχει ήδη αποδειχθεί από διάφορες μελέ...

Περισσότερα άρθρα12 Oktober 2016
"Πως να καταπολεμήσετε τις φλεγμονές στο σώμα σας!"

Η χρόνια φλεγμονή, ως αποτέλεσμα της κακής διατροφής, του άγχους ή της ρύπανσης, καταστρέφει το σώμα μας όπως ακριβώς θα έκαναν οι τερμίτες σε...

Περισσότερα άρθρα12 Oktober 2016
Μαστογραφία και Καρκίνος (Η μεγάλη απάτη των Φαρμακοβιομηχανιών)

Η μαστογραφία προωθείται ευρέως ως «σωτήριο» εργαλείο για να βοηθήσει τις γυναίκες στην ανίχνευση του καρκίνου του μαστού σε πρώιμα στάδια.Το ...

Περισσότερα άρθρα12 Oktober 2016
Η έκθεση στον ήλιο, ο καρκίνος του δέρματος, το μελάνωμα και η χρήση αντηλιακών. Μύθοι & Πραγματικότητα* enjoy the sun

Ας ρίξουμε άπλετο φως με την βοήθεια έγκυρων, πολλαπλών επιστημονικών ερευνών και μελετών, οι οποίες μπορεί και να μην τύχουν ευρείας δημο...

Περισσότερα άρθρα12 Oktober 2016
Βιταμίνη D: Σε ποιες τροφές θα την βρείτε – Πόση χρειάζεστε καθημερινά ανά ηλικία

Παραδόξως λίγες τροφές περιέχουν βιταμίνη D, εκτός και αν έχει προστεθεί τεχνητά σε αυτές.

Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας είναι φτιαγμέν...

Περισσότερα άρθρα11 Oktober 2016
Το κόκκινο κρέας προστίθεται στην «εγκυκλοπαίδεια καρκινογόνων» του Π.Ο.Υ

Έπειτα από χρόνια ερευνών και προειδοποιήσεων από τις μεγαλύτερες οργανώσεις και ερευνητές στον τομέα της υγείας, για τις καταστροφικές επιπτώσεις...

Περισσότερα άρθρα11 Oktober 2016
Η θανατηφόρα απάτη της χημειοθεραπείας

Από τον Φόβο του «Θανατηφόρου» Καρκίνου και τον Μύθο της Χημειο- «θεραπείας» στην Πραγματικότητα της Εναλλακτικής Αντιμετώπισης

«Η Χημειοθε...

Περισσότερα άρθρα11 Oktober 2016
Ακατάλληλο είναι το 80% των αντηλιακών

Επί χρόνια οι δερματολόγοι τονίζουν ότι τα αντηλιακά προστατεύουν το δέρμα, αλλά σήμερα πολλοί το αμφισβητούν εγείροντας ζήτημα ποιότητας διαφ...

Περισσότερα άρθρα11 Oktober 2016
Το μυστικό για να μην μυρίζουν οι μασχάλες σας από τον ιδρώτα

Το μυστικό για να μην μυρίζουν οι μασχάλες σας από τον ιδρώτα

Oταν θερμοκρασία ανεβαίνει μαζί με την ζέστη έρχεται και ένας γνωστός «μπε...

Περισσότερα άρθρα11 Oktober 2016
Τα αντιβακτηριδιακά σαπούνια αποτελούν απειλή για την υγεία

Το FDA παραδέχεται πως τα αντιβακτηριδιακά σαπούνια αποτελούν απειλή για την υγεία.

Προθεσμία δόθηκε στους κατασκευαστές/παραγωγούς για να ...

Περισσότερα άρθρα08 Oktober 2016
Τα ωμέγα-3 λιπαρά αυξάνουν το IQ των παιδιών, σύμφωνα με μέτα-ανάλυση

Σύμφωνα με καινούρια έρευνα, η προσθήκη ιχθυελαίου στην διατροφή των παιδιών είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να αυξηθεί το επίπεδο του ...

Περισσότερα άρθρα05 Oktober 2016
Πως τα προβιοτικά μειώνουν σε 30 μέρες τη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ

Περισσότερα άρθρα03 Oktober 2016
Βακτήρια του στόματος ευθύνονται για την επιδείνωση των όγκων του παχέος εντέρου

Μικρόβια του στόματος ευθύνονται για την επιδείνωση των όγκων του παχέος εντέρου σύμφωνα με μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, η οποί...

Περισσότερα άρθρα26 September 2016
Τα ωμέγα-3 λιπαρά αναστέλλουν σημαντικά την ανάπτυξη όγκων στο στήθος

Μια νέα μελέτη που μόλις δημοσιεύθηκε στο Journal of Nutritional Biochemistry είναι η πρώτη που παρέχει σύμφωνα με τους ερευνητές “αδιάσειστα στοιχεία...

Περισσότερα άρθρα26 September 2016
Μελέτη για την Tελομεράση σε σχέση με την εγκυμοσύνη

Στις 9 Μαΐου του 2016 δημοσιεύτηκε στο Molecular Medicine Reports μελέτη ανασκόπησης που αφορά την δράση της τελομεράσης και των τελομερών στην εγ...

Περισσότερα άρθρα20 September 2016
Τι είναι και τι προκαλεί το μεταβολικό σύνδρομo;

Το μεταβολικό σύνδρομο αναφέρεται σε διάφορες καταστάσεις που συνυπάρχουν και αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη, εγκεφαλικού και καρδιοπαθειών. Οι ασθενείς...

Περισσότερα άρθρα20 September 2016
Τελομεράση το κλειδί για τη μη γήρανση του οργανισμού

Με το βραβείο Νόμπελ Ιατρικής και Φυσιολογίας 2009 βραβεύθηκαν τρεις επιστήμονες για τις εργασίες τους στο ένζυμο τελομεράση και την ανακάλυψή τους γι...

Περισσότερα άρθρα20 September 2016
Ασπίδα προστασίας τα φυτοθεραπευτικά σκευάσματα

Ασφαλή και οικονομική λύση για όσους υποφέρουν από ήπιες χρόνιες ασθένειες αποτελούν τα φυτοθεραπευτικά σκευάσματα. Πρόκειται για σκευάσμ...

Περισσότερα άρθρα19 September 2016
Γιατί θερίζει ο καρκίνος στην Ελλάδα; Τι μας κρύβουν οι επιστήμονες

Περισσότερα άρθρα19 September 2016
(SOS) O κρυφός κίνδυνος στα σαπούνια για τα χέρια

Το Αμερικάνικο Γραφείο για το Φαγητό και τα Φάρμακα με απόφασή του αυτό τον μήνα απαγορεύει τη χρήση τρικλοσάνης (triclosan), τρικλοκαρβάνης (tric...

Περισσότερα άρθρα19 September 2016
Μηχανισμοί Γήρανσης και Μακροζωίας

Η Μακροζωία είναι πρωτίστως θέμα γονιδίων και συχνά θετικής στάσης ζωής, όμως η Επιστήμη τα τελευταία χρόνια έχει κάνει πραγματικά θαύματα στο...

Περισσότερα άρθρα15 September 2016
Καρκινογόνα χημικά περιέχει η σκόνη των σπιτιών.

Η σκόνη των σπιτιών μας περιέχει ένα κοκτέιλ τοξικών χημικών που σχετίζονται με πολυάριθμα προβλήματα υγείας, από την υπογονιμότητα έως το...

Περισσότερα άρθρα15 September 2016
Γιατί νοσούμε κατά τον Ιπποκράτη - Όλα ξεκινούν από την ψυχή

Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα. Και πριν αποφασίσουμε ποια θεραπεία θα ακολουθήσουμε για ...

Περισσότερα άρθρα03 September 2016
«Τρώμε …Καρκίνο.Ποιά τρόφιμα να αποφεύγετε», από τον π. Πρόεδρο του ΕΦΕΤ Dr. Νίκο Κατσαρό

Σύμφωνα με μελέτες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και...

Περισσότερα άρθρα03 September 2016
Ενας ανερχόμενος διατροφικός κίνδυνος....Τρώμε βαρέα μέταλλα

Ερευνα ΣΟΚ του Πανεπιστημίου Αθηνών: Τρώμε Βαρέα Μέταλ...

Περισσότερα άρθρα02 September 2016
Γάλα το Ναρκωτικό Δηλητήριο

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν πειστεί με την κατ...

Περισσότερα άρθρα02 September 2016
Φθόριο: Ένα Ποντικοφάρμακο στα Δόντια σου

Φθόριο, από δηλητήριο, απαραίτητο στοιχείο για την υγεί...

Περισσότερα άρθρα01 September 2016
Η Αλόη Βέρα Βοηθά στο SEX ειδικά σε ηλικίες πάνω απο 45 χρόνων!!!!!

Ένα από τα κύρια συστατικά του χυμού της Αλόης είναι η L-αργινίν...

Περισσότερα άρθρα28 Juli 2016
Ο ρόλος των συμπληρωμάτων διατροφής και πόσο αναγκαία είναι για τον οργανισμό μας

Όλοι προσπαθούμε να τρώμε σωστά και να γυμναζόμαστε. Αλλά δεν είναι εύκολο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει να τρώμε 5 έως 9 μερίδες φρούτων...